Неоспоримая польза расторопши

Семена льна

Купить семена льна Вы можете в одной из наших фитоаптек или заказать через интернет-магазин. Доставка осуществляется курьером по Москве или почтой России.

В продаже:

Сортировка:
По популярности
По популярности
Сначала дешевле
Сначала дороже
По алфавиту
По рейтингу
По массе
По производителю

Товары

Препараты из рубрики "Лен семена" не являются лекарственным средством.
Перед применением ознакомьтесь с инструкцией

Семена льна для подтянутой фигуры и отличного самочувствия

Семена ЛьнаПоказания к приёму семян льна:

  • язвенная болезнь желудка;
  • воспаления органов мочевыделительной системы, ЖКТ, пищевода, дыхательных путей;
  • пищевые отравления, расстройство желудка, хронические запоры;
  • сахарный диабет;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушение обмена веществ;
  • нарушения гормонального баланса;
  • аллергические реакции;
  • ожирение.

Описание

Семена льна нашли широкое применение в народной и официальной медицине, как средство, способствующее очищению организма, похудению, нормализации пищеварения, а также, как источник незаменимых жирных кислот и витаминов.

Состав

  • полиненасыщенные жирные органические кислоты класса Омега;
  • гликозид линамарин, лигнаны;
  • клетчатка и слизь;
  • белковые вещества;
  • витамины A, F, E, B;
  • микроэлементы;
  • ферменты, способствующие пищеварению.

Свойства

В аптеках семена льна относят к фармакотерапевтической группе обволакивающих средств растительного происхождения. Лечебные свойства обуславливаются большим содержанием разнообразных биологически активных веществ. Основную пользу приносят ценные жирные кислоты, клетчатка и лигнаны.

Жирные кислоты, по количеству которых семена льна в 3 раза превосходят рыбий жир, являются природными антиоксидантами. Они способствуют повышению иммунитета и регенерации тканей, оказывают противовоспалительное действие, препятствуют формированию атеросклеротических бляшек, повышают тонус кровеносных сосудов, замедляют сгущение крови, улучшают работу бронхов и состояние слизистых, нормализуют кровяное давление, уменьшают аллергические проявления.

Полифенолы (лигнаны) представляют собой фитоэстрогены, за счёт которых у женщин стабилизируется гормональный баланс, приходит в норму менструальный цикл, улучшается общее функционирование мочеполовой системы. Клиническая практика и многочисленные положительные отзывы подтверждают эффективность.

Волокна клетчатки увеличивают вязкость содержимого желудка, способствуют нормализации уровня холестерина, помогают предотвращать сердечно-сосудистые заболевания, укрепляют пищеварительную систему, помогает бороться с лишним весом.

Действуя совместно, вышеперечисленные вещества обволакивают слизистую оболочку ЖКТ, улучшая его работу, восстанавливают нормальное пищеварение, убирают запоры, помогают очистке организма от токсинов. Регулярное, правильное применение семян льна приводит к нормализации и обмена веществ, и артериального давления, уменьшению холестерина.

Витамины, микроэлементы и ферменты способствуют хорошему пищеварению и усвоению пищи, оказывают общеукрепляющее действие, позитивно влияют на кожу.

Способ применения

Употребляют семена в сыром натуральном виде, а также делают настои, добавляют в каши, салаты, напитки, хлебобулочные изделия. Максимальная суточная дозировка: 50 грамм сырых льняных семян.

Для похудения

Несколько сырых зёрен запить большим количеством жидкости (вода, компот, др.); Допускается смешивание с мёдом в равном соотношении. Также, для борьбы с лишним весом, измельчённые зёрна добавляются в готовые блюда. Суточная норма – 1 ст. л. Курс приёма составляет 2 недели, затем делается перерыв продолжительностью 1 неделю и вновь приём возобновляется. Общая продолжительность всего курса 3 месяца.

При гастрите и язве желудка

10 г семени залить 1 л кипящей воды, плотно закрыть, укутать полотенцем, настаивать 8 часов. Рекомендуется делать на ночь, чтобы утром получить готовый отвар, который пить по 100 г за полчаса до приёма пищи.

При панкреатите

Семена льна (2 ст. л.) залить горячей водой (2 стакана). Прокипятить 5 минут, дать настояться. Пить по 1/2 стакана за полчаса перед едой.

При климаксе

Дорогостоящую гормональную терапию способны заменить 40 граммов семян, при условии ежедневного приёма в течение 3 месяцев. После перерыва длительностью 1 месяц курс приёма повторяется. Принимать можно в виде отвара либо в виде следующего напитка: взбить в блендере 2 ч. л. семян, 1 стакан нежирного кефира, ? часть банана и ? стакана ягод. Пить ежедневно за 2 часа до начала завтрака.

При диабете

Семена (5 ст. л.) залить горячей водой (5 стаканов), прокипятить 10 минут на несильном огне, настоять в течение часа и процедить. Пить трижды в день по полстакана. Продолжительность курса – 1 месяц.

От отеков

5 ст. л. семян заливают горячей водой (1 литр) и кипятят 15 минут, дают настояться 1 час. Пьют горячим по полстакана, 5-7 раз в день, соблюдая между приёмами двухчасовой интервал.

При беременности

Обязательно проконсультироваться с врачом, и если нет противопоказаний, то льняное семя поможет от запоров, которые являются частой проблемой при беременности. Вечером 1 ст. л. зёрен залить кипячённой водой (1 стакан) и настаивать до утра. Утром процедить и выпить.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость

Где купить льняное семя

Заказать семена льна в любое время можно в нашем интернет- магазине «Русские корни». Товар будет доставлен курьером по Москве и области, в остальные регионы почтой РФ. Купить этот товар и другие полезные травы по доступным ценам можно в сети фитоаптек «Русские корни » в г.Москва. Присылайте свои отзывы!

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.

  1. Андрей (2021-03-22 09:45:43)
    5/5

    Отзыв о товаре: Лен коричневый семя 250 г

    Хороший лен. Завариваю кисель! С утра на голодный желудок — полезно

  2. Gunay Rahimova (2020-07-04 20:30:46)
    5/5

    Отзыв о товаре: Лен коричневый семя 250 г

    отлично. с кефиром очень вкусно и сытно

  3. Мария (2020-05-20 22:00:02)
    5/5

    Отзыв о товаре: Лен коричневый семя 250 г

    Лён очень полезен для ЖКТ, кожи, волос и ногтей. Я постоянно добавляю его (размолотое семя) в смузи, кефир, чай. Из цельного зерна, добавив воду получается слизкая жижа, поэтому лучше перед употреблением размалывать семена льна. Но эффект от них есть безусловный. Благодарность Природе и данному магазину!

  4. ИРИНА МИХАЙЛОВНА (2020-04-06 00:27:32)
    5/5

    Отзыв о товаре: Вкусный Лен с имбирем, состав №3

    Давно и регулярно использую семена льна в перемолотом виде для завтрака как добавку в кашах, творожных смесях и конфетах из сухофруктов и геркулеса.Имбирь придает льну приятный и своеобразный вкус, хотя сначала я его почти не ощущала, т.к. привыкла к большим дозам имбиря.

  5. Потанина Мария (2020-01-29 21:03:08)
    5/5

    Отзыв о товаре: Вкусный Лен с кориандром, состав №2

    Продукт отличного качества, семечки все идеальные, чистенькие, очень вкусные. Немного солоноватые с привкусом пряностей. По ощущениям как-будто немного поджаренные, но в описании об этом не сказано. В инструкции написано что их надо заваривать, но мы едим просто так ложками, тщательно разжевывая, они так активизируются и это гораздо полезней, чем любые заварки.

  6. Наташа (2019-12-05 17:18:07)
    5/5

    Отзыв о товаре: Вкусный Лен с имбирем, состав №3

    Очень понравился. Зерна оказались значительно мягче, чем ожидалось.
    Аппетитный перекус!