Ягоды брусники представляют собой небольшие, кисло-сладкие, ярко-красные ягоды, растущие на вечнозелёном кустарнике брусники (Vaccinium vitis-idaea). Эти ягоды известны своими полезными свойствами и широко используются в пищевой промышленности, кулинарии, народной медицине и косметологии.
Действие
Ягоды брусники оказывают следующее действие на организм:
- Антиоксидантное действие.
- Противовоспалительное действие.
- Мочегонное действие.
- Антисептическое действие.
- Укрепление иммунной системы.
- Нормализация работы пищеварительной системы.
- Профилактика мочекаменной болезни.
- Стабилизация уровня сахара в крови.
- Улучшение зрения.
- Общеукрепляющее и тонизирующее действие.
- Снижение уровня вредного холестерина в крови.
- Поддержка здоровья сердечно-сосудистой системы.
- Источник витаминов C, A и группы B.
- Содержит минералы, включая калий, кальций и магний.
Показания к применению
Брусника рекомендуется для употребления при следующих патологиях:
- Воспалительные заболевания мочевыводящих путей (цистит, уретрит).
- Профилактика мочекаменной болезни.
- Нарушения пищеварения, включая дисбактериоз и запоры.
- Гиповитаминоз, особенно дефицит витаминов C и A.
- Слабый иммунитет, частые простудные и вирусные заболевания.
- Сахарный диабет (как часть комплексной терапии для контроля уровня сахара в крови).
- Атеросклероз и другие заболевания сердечно-сосудистой системы (за счет антиоксидантных свойств).
- Хроническая усталость, недостаток энергии.
- Профилактика и лечение анемии (благодаря содержанию железа и витаминов группы B).
- Восстановление после тяжелых болезней, операций.
Способ применения
1 ст.л. залить 200 мл воды, кипятить 10 минут. Настоять 1 час. Принимать по 200 мл 2-3 раза в день.
Состав
Ягоды брусники сушеные - 100%
Ягоды брусники богаты разнообразными биологически активными веществами, витаминами, макро- и микроэлементами:
Витамины:
- Витамин C (аскорбиновая кислота).
- Витамин A (бета-каротин).
- Витамины группы B (B1, B2, B3, B6, B9).
- Витамин E (токоферол).
- Витамин K.
Макроэлементы:
- Калий.
- Кальций.
- Магний.
- Фосфор.
Микроэлементы:
- Железо.
- Марганец.
- Медь.
- Цинк.
Биологически активные вещества:
- Флавоноиды (в том числе кверцетин и мирицетин).
- Органические кислоты (малиновая, лимонная, яблочная, бензойная и др.).
- Антоцианы (дают ягодам красный цвет).
- Танины (дубильные вещества).
- Пектиновые вещества.
- Фитонциды.
Эти компоненты придают бруснике её полезные свойства, такие как антиоксидантное, противовоспалительное, мочегонное и антисептическое действие.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов. Перед применением во время беременности, лактации и детям до 12 лет проконсультироваться с врачом.
Купить ягоды брусники сушеную
Купить продукт вы можете в фирменной сети наших фитоаптек "Русские корни" или заказать через интернет-магазин. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам - Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
Все содержание на этой странице представлено в общей форме и не предназначено в качестве профессиональной медицинской рекомендации. Ничто, содержащееся на этой странице, не предназначено для использования в качестве диагностирования и/или лечения. Всегда обращайтесь за консультацией к своему лечащему врачу. Не игнорируйте медицинские рекомендации и лечение, ограничившись лишь прочтением данной страницы.
