Магний играет ключевую роль в поддержании здоровья и нормальном функционировании организма, участвуя более чем в 300 биохимических реакциях.
Полезные свойства магния
Поддержание работы мышц и нервов
- Важен для передачи нервных импульсов, сокращения мышц и нормального сердечного ритма. Он помогает регулировать нейротрансмиттеры, которые отправляют сигналы в мозг и нервную систему.
Энергетический метаболизм
- Необходим для производства АТФ (аденозинтрифосфата), молекулы, являющейся основным источником энергии в клетках. Он активирует аденозинтрифосфатазы, ферменты, которые поддерживают процесс выработки и использования энергии в клетках.
Синтез белка
- Способствует синтезу белка, активируя аминокислоты и поддерживая нормальное функционирование рибосом — "фабрик" клетки, производящих белок.
Контроль уровня глюкозы и инсулина
- Важен для регуляции метаболизма углеводов и влияет на высвобождение и действие инсулина, гормона, регулирующего уровень сахара в крови.
Регулирование артериального давления
- Помогает снизить кровяное давление, расширяя кровеносные сосуды и улучшая эластичность артерий, что может предотвратить развитие гипертонии.
Здоровье костей
- Необходим для правильного формирования костей и зубов, так как он влияет на активность остеобластов и остеокластов, клеток, участвующих в процессе обновления костной ткани. Также магний важен для баланса минералов, включая кальций и фосфор в организме, которые необходимы для здоровья костей.
Здоровье сердца
- Способствует здоровью сердечно-сосудистой системы, поддерживая нормальный ритм сердца и предотвращая риск развития аритмии. Он также участвует в регуляции уровня холестерина, поддерживая оптимальное соотношение ЛПНП («плохого») и ЛПВП («хорошего») холестерина.
Предотвращение мигрени
- Некоторые исследования показывают, что магний может помочь уменьшить частоту и интенсивность мигреней, поскольку его низкий уровень может усиливать мигренозные атаки.
Недостаток магния в организме может привести к различным заболеваниям и симптомам, включая мышечные спазмы и судороги, ухудшение психологического состояния, повышенную утомляемость, проблемы с сердцем и даже остеопороз. Учитывая многочисленные роли магния в организме, поддержание его адекватного уровня является ключом к поддержанию общего здоровья и благополучия.
Действие компонентов комплекса
Магний цитрат
- Один из наиболее легко усваиваемых форм магния, что делает его эффективным выбором для восполнения уровня магния.
- Профилактика кальцификации сосудов, атеросклероза и связанных с ним сердечно-сосудистых патологий
Магний пиколинат
- Поддержка метаболизма и противовоспалительная активность.
- Участие в регулировании уровня сахара в крови.
Магний глицинат (хелатная форма)
- Способствует улучшению сна, снижению тревожности и повышению общего психологического благополучия.
- Эта форма хорошо переносится, уменьшая риск желудочно-кишечных неприятностей, в отличие от других форм.
Магний лизинат (хелатная форма)
- Эта форма способствует укреплению костей и улучшению здоровья костной ткани.
- Способствует лучшему усвоению кальция, что также полезно для здоровья костей.
Магний L-треонат (хелатная форма)
- Способствует повышению когнитивных функций, т.е. улучшает память, способность к обучению концентрацию, внимание и т.д.
- Помогает в борьбе с возрастными изменениями мозговой деятельности и поддерживает здоровье нервной системы.
Рекомендации по применению
Прием комплекса 5 форм магния показан для профилактики или в качестве дополнительной терапии при различных состояниях и патологиях.
Показания к применению:
- дефицит магния;
- когнитивные нарушения;
- высокие умственные, эмоциональные и физические нагрузки;
- нейродегенеративные заболевания (в составе комплексной терапии);
- мигрень и частые головные боли;
- синдром хронической усталости;
- упадок сил, апатия;
- стресс и тревожность;
- легкие депрессивные состояния;
- бессонница и нарушения сна;
- предменструальный синдром (ПМС);
- симптомы климакса (раздражительность, аритмия, нарушения сна, психическая лабильность);
- гипертония;
- диабет 2 типа;
- остеопороз и его профилактика;
- аритмия и другие нарушения сердечно-сосудистой системы;
- астма (в составе комплексной терапии для расслабления бронхиальных мышц);
- синдром "нервных ног", спазмы и ночные судороги ног;
- фибромиалгия;
- хронические воспалительные заболевания;
- восстановление после операций;
- токсикоз при беременности.
Состав
Цитрат магния – 20%, пиколинат магния – 20%, глицинат магния – 20%, L-треонат магния – 20%, лизинат магния – 20%. Капсула на растительной основе.
В одной порции из 2-х капсул содержится 166,4 мг элементарного (чистого) магния, что составляет 42% от РСНП.
Способ применения
2 капсулы в день, запивая водой. Курс – 1 месяц. При необходимости повторить.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов. Перед применением во время беременности, лактации и детям до 12 лет проконсультироваться с врачом.
Купить магний хелат
Купить "Магний х5" вы можете в фирменной сети наших фитоаптек "Русские корни" или заказать через интернет-магазин. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам – Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
Все содержание на этой странице представлено в общей форме и не предназначено в качестве профессиональной медицинской рекомендации. Ничто, содержащееся на этой странице, не предназначено для использования в качестве диагностирования и/или лечения. Всегда обращайтесь за консультацией к своему лечащему врачу. Не игнорируйте медицинские рекомендации и лечение, ограничившись лишь прочтением данной страницы.
Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.
