Самый большой ассортимент лекарственных трав в России

Работаем ежедневно

c 09:00 до 21:00

В Вашей корзине

Товаров: 0 шт.

На сумму: 0 руб.

Оформить заказ

В Вашей корзине

Товаров: 0 шт.

На сумму: 0 руб.

Оформить заказ

28 ноября начинается Рождественский пост

Рождественский пост начинается 28 ноября в день памяти апостола Филиппа, поэтому также называется в народе Филиппов пост. Главная его задача – очистить духовно каждого человека и подготовить к празднованию Рождества Христова. Заканчивается Рождественский пост 6 января, накануне главного праздника христиан - Рождества Христова.

Как принято питаться в Рождественский пост?

Основа рациона – это любая каша.

С 28 ноября (начала поста) и до 19 декабря включительно (Дня святого Николая) по понедельникам можно есть горячую пищу, исключая масло. По средам и пятницам действует сухоядение (хлеб, овощи и фрукты в сыром виде или засушенном, орехи, мед, простая вода). Рацион вторников, четвергов, суббот и воскресений может включать рыбу (дополнительно к горячей пище без масла).

С 20 декабря по 1 января (включительно) рыбу необходимо полностью исключить из собственного рациона. Остальные правила питания рождественского поста на этот период остаются неизменными.

Со 2 по 6 января действует самая строгая часть поста. По понедельникам, средам и пятницам нужно придерживаться сухоядения, по вторникам и четвергам можно употреблять в пищу горячую пищу без масла, а в выходные дни – горячую кашу с маслом.

6 января важен полный отказ от пищи до появления на небе первой звезды. После этого можно есть вареный рис с изюмом или вареные в меду зерна пшеницы (сочиво).

Исключения в рационе во время питания в рождественский пост можно сделать всего 2 раза в честь церковных праздников. 4 декабря (день Введения Богородицы в храм) и 19 декабря (день святителя Николая) можно питаться рыбой, если эти дни выпали на понедельник, среду или пятницу.

Постная продукция

Каши талкан

Каши Талкан – это сытные, вкусные и полезные блюда во время поста. Полезные свойства диетических каш Талкан из бережно переработанных злаков – мощный источник сил и здоровья.

Каша Талкан считается одним из ценнейших продуктов, в том числе каша к посту как подтверждение связи между физическим здоровьем и высокими религиозными материями.

 

Фрутилады

Фруктовые батончики из натуральных сухофруктов, без добавления вкусо-ароматических добавок и красителей. Изготавливается без добавления сахара и на 25% состоит из свежемороженых ягод.

Данная продукция придется по вкусу всей семье. Очень удобно брать с собой в поездки, спортзал, на работу или на учебу. Великолепно удаляет чувство голода

 

Мука из семян

Мука из семян – универсально средство. Его можно добавлять в каши и супы и другие продукт. Наиболее распространенный способ – это заменить 1/3 состава муки мукой из семян. Также часто рекомендуют съедать 1-2 чайных ложки препарата, запивая обильным количеством воды. Лучше эту процедуру выполнять натощак, ведь это лучший способ запустить метаболизм и обменные процессы в организме.

 

Урбеч

Натуральная однородная паста из льняных семян или кунжута и меда, традиционно готовившаяся с помощью мельничных жерновов, помогает быстро восполнить запас сил и энергии, снять усталость, выдержать сильные физические нагрузки.

У нас есть медово-льняной  и кунжутный урбеч

 

Монастырский чай - Травяной Сбор отца Георгия

Можно использовать в период поста в качестве витаминного общеукрепляющего напитка. Травяной «Сбор отца Георгия» – мощное народное средство, способствующее повышению иммунитета, улучшению обменных процессов, очищению организма, лечению опухолей различного происхождения (злокачественных и прочих), устранению последствий стрессов, длительных физических и умственных нагрузок и негативного влияния окружающей среды.

Таблица питания в Рождественский пост по дням.

 

28 ноября (Пн) Горячая еда БЕЗ добавления масла. Можно есть вареные и тушеные блюда (на растительной основе), но без добавления масла. Например овощные супы, тушеные овощи, грибы, каши.
29 ноября (Вт) Рыба и морепродукты. Можно рыбу и морепродукты.
30 ноября (Ср) Сухоядение. Не вареная, не тушеная, не жареная растительная пища. Хлеб, овощи, фрукты, орехи, мед.
1 декабря (Чт) Рыба и морепродукты. Можно рыбу и морепродукты.
2 декабря (Пт) Сухоядение. Не вареная, не тушеная, не жареная растительная пища. Хлеб, овощи, фрукты, орехи, мед.
3 декабря (Сб) Рыба и морепродукты. Можно рыбу и морепродукты.
4 декабря (Вс) Введение Богородицы во храм. Можно рыбу и морепродукты.
5 декабря (Пн) Горячая еда БЕЗ добавления масла. Можно есть вареные и тушеные блюда (на растительной основе), но без добавления масла. Например овощные супы, тушеные овощи, грибы, каши.
6 декабря (Вт) Рыба и морепродукты. Можно рыбу и морепродукты.
7 декабря (Ср) Сухоядение. Не вареная, не тушеная, не жареная растительная пища. Хлеб, овощи, фрукты, орехи, мед.
8 декабря (Чт) Рыба и морепродукты. Можно рыбу и морепродукты.
9 декабря (Пт) Сухоядение. Не вареная, не тушеная, не жареная растительная пища. Хлеб, овощи, фрукты, орехи, мед.
10 декабря (Сб) Рыба и морепродукты. Можно рыбу и морепродукты.
11 декабря (Вс) Рыба и морепродукты. Можно рыбу и морепродукты.
12 декабря (Пн) Горячая еда БЕЗ добавления масла. Можно есть вареные и тушеные блюда (на растительной основе), но без добавления масла. Например овощные супы, тушеные овощи, грибы, каши.
13 декабря (Вт) Рыба и морепродукты. Можно рыбу и морепродукты.
14 декабря (Ср) Сухоядение. Не вареная, не тушеная, не жареная растительная пища. Хлеб, овощи, фрукты, орехи, мед.
15 декабря (Чт) Рыба и морепродукты. Можно рыбу и морепродукты.
16 декабря (Пт) Сухоядение. Не вареная, не тушеная, не жареная растительная пища. Хлеб, овощи, фрукты, орехи, мед.
17 декабря (Сб) Рыба и морепродукты. Можно рыбу и морепродукты.
18 декабря (Вс) Рыба и морепродукты. Можно рыбу и морепродукты.
19 декабря (Пн) Святителя Николая Рыба. Рыба и морепродукты. Можно рыбу и морепродукты.
20 декабря (Вт) Горячая еда С МАСЛОМ. Можно есть вареные и тушеные блюда (на растительной основе), с добавлением масла. Например овощные супы, тушеные овощи, грибы, каши.
21 декабря (Ср) Сухоядение. Не вареная, не тушеная, не жареная растительная пища. Хлеб, овощи, фрукты, орехи, мед.
22 декабря (Чт) Горячая еда С МАСЛОМ. Можно есть вареные и тушеные блюда (на растительной основе), с добавлением масла. Например овощные супы, тушеные овощи, грибы, каши.
23 декабря (Пт) Сухоядение. Не вареная, не тушеная, не жареная растительная пища. Хлеб, овощи, фрукты, орехи, мед.
24 декабря (Сб) Рыба и морепродукты. Можно рыбу и морепродукты.
25 декабря (Вс) Рыба и морепродукты. Можно рыбу и морепродукты.
26 декабря (Пн) Горячая еда БЕЗ добавления масла. Можно есть вареные и тушеные блюда (на растительной основе), но без добавления масла. Например овощные супы, тушеные овощи, грибы, каши.
27 декабря (Вт) Горячая еда С МАСЛОМ. Можно есть вареные и тушеные блюда (на растительной основе), с добавлением масла. Например овощные супы, тушеные овощи, грибы, каши.
28 декабря (Ср) Сухоядение. Не вареная, не тушеная, не жареная растительная пища. Хлеб, овощи, фрукты, орехи, мед.
29 декабря (Чт) Горячая еда С МАСЛОМ. Можно есть вареные и тушеные блюда (на растительной основе), с добавлением масла. Например овощные супы, тушеные овощи, грибы, каши.
30 декабря (Пт) Сухоядение. Не вареная, не тушеная, не жареная растительная пища. Хлеб, овощи, фрукты, орехи, мед.
31 декабря (Сб) Рыба и морепродукты. Можно рыбу и морепродукты.
1 января (Пт) Рыба и морепродукты. Можно рыбу и морепродукты.
2 января (Сб) Сухоядение. Не вареная, не тушеная, не жареная растительная пища. Хлеб, овощи, фрукты, орехи, мед.
3 января (Вс) Горячая еда БЕЗ добавления масла. Можно есть вареные и тушеные блюда (на растительной основе), но без добавления масла. Например овощные супы, тушеные овощи, грибы, каши.
4 января (Пн) Сухоядение. Не вареная, не тушеная, не жареная растительная пища. Хлеб, овощи, фрукты, орехи, мед.
5 января (Вт) Горячая еда БЕЗ добавления масла. Можно есть вареные и тушеные блюда (на растительной основе), но без добавления масла. Например овощные супы, тушеные овощи, грибы, каши.
6 января (Ср) Сухоядение. Не вареная, не тушеная, не жареная растительная пища. Хлеб, овощи, фрукты, орехи, мед.

 

Комментарии (0)

Комментарии

    Ваш комментарий

    Товар добавлен в корзину!

    Оформить заказ Продолжить покупки