Брусника – вкусная лесная ягода, из которой издавна принято делать различные заготовки на зиму (варить варенье, джемы, мочить, мариновать, замораживать и сушить). И дело не только во вкусовых качествах плодов брусники, но и в том, что они представляют собой настоящий кладезь полезных веществ, которых так не хватает зимой. Если же сделать подобные заготовки нет возможности, всегда можно купить сушеную ягоду брусники и принимать ее для профилактики или лечения специальными курсами.
Действие брусники
- Противовоспалительное;
- мочегонное;
- потогонное;
- тонизирующее;
- антиоксидантное;
- снижает уровень сахара (лечит диабет);
Рекомендации по применению
- Заболевания желудочно-кишечного тракта;
- артрит;
- проблемы с почками (в т.ч. хронические воспалительные процессы);
- грипп, ангины, простуды;
- слабые стенки кровеносных сосудов;
- гипертония;
- интоксикации организма;
- авитаминоз;
- гастриты с пониженной кислотностью желудочного сока;
- общая слабость;
- головные боли;
- головокружения;
- запоры;
- жажда при высокой температуре.
Состав
Ягода брусники обыкновенной – 100 %.
В ягодах брусники есть все необходимые сахара (фруктозу, сахарозу, глюкозу). Также присутствует провитамин A, витамины B, C, E. Большое количество органических кислот, солей, минералов. Ягоды, согласно исследованиям, богаты калием, железом, пектинами, марганцем, фосфором. Есть пектины, дубильные вещества.
Способ применения
Рецепт № 1
Что понадобится: 1 ст.л. смесь ягод и листьев брусники; 1 ст.л зверобоя.
Как принимать: поместите смесь в ёмкость и залейте 500 мл воды, прокипятить. Время кипячения – 10 минут. Выдержать 1 час и процедить. Принимать по 0,5 стакана – 3-4 раза в стуки.
Заболевания: непроизвольное мочеиспускание.
Рецепт № 2
Что понадобится: ягоды брусники.
Как принимать: не более 3 стаканов в сутки свежих или мочёных ягод.
Заболевания: простудные заболевания, ревматизм, подагра.
Заваривать и запаривать ягоды можно в произвольных количествах. Лишней брусники не бывает – об этом говорят многочисленные отзывы приверженцев здорового образа жизни. Для начала возьмите 2 ст. л. сухих ягод, залейте их горячей водой (1,5 стакана кипятка).
Чтобы отвар получился более насыщенным, лучше всего поставить его на водяную баню и томить минут 40. Раствор приобретет темный цвет. Пейте его любыми количествами под настроение. Вместо обычного чая либо как холодный морс.
Четких рекомендаций, как употреблять сушеные брусничные ягоды, не существует. Лечебные свойства и польза в любом случае станут вашим приобретением, если вы найдете время, чтобы купить в аптеке через интернет (точнее говоря, мы являемся магазином трав – заказать почтой можно не выходя из дома, а затем отследить движение вашей посылки на сайте Почты России).
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов. С осторожностью при гипотонии и гастритах. Перед применением во время беременности, лактации и детям до 12 лет проконсультироваться с врачом. Не является лекарственным средством и БАД.
Где купить сушеные ягоды брусники
Купить бруснику можно в фирменной сети наших фитоаптек "Русские корни" или заказать через интернет-магазин. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам – Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
Все содержание на этой странице представлено в общей форме и не предназначено в качестве профессиональной медицинской рекомендации, диагностирования и/или лечения. Всегда обращайтесь за консультацией к своему лечащему врачу. Не игнорируйте медицинские рекомендации и лечение, ограничившись лишь прочтением данной страницы.
Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.
