Кокосовая вода — это прозрачный натуральный сок, естественно содержащийся внутри молодых зелёных кокосов. С возрастом кокоса большая часть сока впитывается в мякоть, делая ее более твердой и богатой на вкус. Кокосовый сок естественным образом содержит множество полезных веществ, включая витамины, минералы, электролиты (особенно калий), а также антиоксиданты, и считается хорошим источником для восполнения потери жидкости и утоления жажды.
Сок отличается от кокосового молока, которое имеет высокое содержание жиров и калорий и делается путем переработки зрелой кокосовой мякоти и смешивания её с водой.
Кокосовая вода из-за своего приятного вкуса и минеральной ценности популярна во всем мире как в виде напитков напрямую из кокоса, так и в упакованном виде.
Преимущества кокосовой воды
Питательная ценность
- Содержит мало калорий, очень мало жиров и умеренное количество легкоусвояемых углеводов в виде натурального сахара. Ее можно пить, не беспокоясь об увеличении потребления калорий, как это бывает с пакетированными соками или газированной водой.
- Содержит различные витамины и минералы, включая калий, магний, кальций, натрий, и фосфор, что делает ее хорошим источником электролитов.
- Применяется в качестве натурального детокс-напитка в программах по снижению веса и очищению организма.
Водно-солевой баланс
- Кокосовая вода является отличным напитком для восстановления водно-солевого баланса после физических упражнений или в жаркую погоду благодаря высокому содержанию электролитов, особенно калия. Это помогает предотвратить обезвоживание и поддерживать баланс жидкости в организме.
Антиоксидантные свойства
- Исследования показывают, что кокосовая вода содержит антиоксиданты, которые могут помочь нейтрализовать оксидативный стресс и свободные радикалы в организме.
Влияние на здоровье сердца
- Некоторые исследования предполагают, что кокосовая вода может иметь положительное влияние на здоровье сердца, снижая уровень артериального давления и уменьшая риски сердечно-сосудистых заболеваний.
Вкусовые качества
- Вкус кокосовой воды освежающий, с солоноватыми нотами морской воды, умеренно сладкий, с ореховым привкусом.
Кокосовая вода является популярным освежающим напитком по всему миру, ценящимся за свои уникальные вкусовые качества, а также за потенциальную пользу для здоровья. Теперь кокосовая вода и в фитоаптеках "Русские корни"!
Состав
Кокосовая вода, фруктоза менее 2%, витамин С. Может содержать следы арахиса
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов.
Купить кокосовую воду
Купить товар вы можете в фирменной сети наших фитоаптек "Русские корни" или заказать через интернет-магазин. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам - Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
