Костный рыбный бульон – это питательный и полезный продукт, который получают путем длительной варки рыбных костей, хрящей, голов и плавников. Он богат ценными веществами, которые поддерживают здоровье.
Полезные свойства
- Богат коллагеном и желатином. Содержит глюкозамин и хондроитин, которые укрепляют суставы, улучшают их подвижность и снижают риск воспалений (артрит, артроз). Поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей, замедляя старение.
- Источник минералов. Кальций, фосфор, магний – важны для костей и зубов. Йод – поддерживает щитовидную железу и метаболизм. Селен и цинк – укрепляют иммунитет и обладают антиоксидантными свойствами.
- Поддерживает пищеварение. Желатин в бульоне помогает восстанавливать слизистую ЖКТ, полезен при гастрите, синдроме "дырявого кишечника". Стимулирует выработку желудочного сока, улучшая усвоение пищи.
- Укрепляет иммунитет. Содержит аминокислоты (глицин, пролин, аргинин), которые помогают бороться с воспалениями. Уменьшает частоту простудных заболеваний.
- Полезен для сердца и сосудов. Омега-3 (если использовались жирные сорта рыбы) снижают воспаление и улучшают липидный профиль. Глицин поддерживает здоровье сосудов и нормализует давление.
- Низкокалориен, но питателен. Хороший вариант для диетического питания, восстановления после болезней и операций.
- Улучшает сон и работу нервной системы. Глицин в составе обладает успокаивающим эффектом, помогает при бессоннице и стрессе.
Способ приготовления
1 чайная ложка (5 г) порошка тщательно развести в 200 мл горячей воды. Консистенцию регулировать по вкусу.
Состав
гидролизованный коллаген из рыбы, рыбный костный бульон, соль, луковый порошок, оливковое масло, куркума, перец черный молотый, петрушка сухая, укроп сухой.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов. При подагре или гиперурикемии употребляйте с осторожностью (бульон содержит пурины).
Купить костный бульон рыбный концентрат
Купить товар вы можете в фирменной сети наших фитоаптек "Русские корни", заказать через сайт интернет-магазина или в приложении для телефона. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам - Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
