Лаванда – невысокое вечнозеленое растение с выраженным приятным ароматом. Сухие листья и цветки широко применяются в народной медицине, ароматерапии, косметологии. Нетрадиционная медицина активно использует лаванду для улучшения эмоционального состояния, улучшения качества сна, а также при многих других заболеваниях.
Полезные свойства
- Успокаивающее действие. Сухие цветки лаванды известны своими релаксирующими свойствами. Чай с лавандой может помочь уменьшить чувство тревожности и улучшить качество сна.
- Противовоспалительные свойства. Применение настоев и отваров помогает снизить воспаление и уменьшить болезненность при соответствующих заболеваниях.
- Антисептическое действие. Цветки лаванды могут использоваться для дезинфекции небольших ран и порезов, а также для лечения укусов насекомых.
- Поддержка здоровья кожи. Лаванда часто применяется в косметических продуктах для улучшения состояния кожного покрова, лечения акне, псориаза и других воспалительных заболеваний кожи.
- Облегчение дыхания. Ингаляции с добавлением лаванды избавляют от симптомов простуды и гриппа, от заложенности носа и кашля, благодаря антимикробным и противовоспалительным свойствам.
- Помощь при пищеварительных проблемах. Чай с лавандой способствует снижению вздутия и газообразования, а также помочь при тошноте.
- Улучшение кровообращения. Регулярное употребление чая с лавандой способствует улучшению кровообращения, что положительно сказывается на общем самочувствии и энергетическом балансе.
- Антиоксидантное действие. Сухие цветки лаванды богаты антиоксидантами, которые помогают бороться со свободными радикалами и могут предотвратить некоторые виды хронических заболеваний.
- Лечение головной боли. Компрессы или чай с лавандой могут помочь уменьшить мигрень, благодаря своим расслабляющим и противовоспалительным свойствам.
Рекомендации по применению
Лаванда нашла применение при различных заболеваниях. Использовать средства на основе лаванды рекомендуется при наличии следующих состояний:
- стресс и тревожность: лаванда помогает снизить уровень стресса и улучшить эмоциональное состояние благодаря своим успокаивающим свойствам;
- бессонница и другие нарушения сна: лаванда способствует избавлению от бессонницы, помогая заснуть быстрее и делая сон глубже;
- воспалительные заболевания кожи: противовоспалительные и антисептические свойства лаванды могут помочь в лечении акне, псориаза, экземы и других кожных заболеваний;
- легкие формы боли: лаванда может использоваться для облегчения головной боли, зубной боли и легких мышечных болей благодаря своим анальгезирующим свойствам;
- респираторные инфекции: ингаляции с лавандой могут облегчать симптомы простуды, гриппа, бронхита и других респираторных инфекций;
- пищеварительные расстройства: лаванда может помочь улучшить пищеварение, снизить вздутие и газообразование, а также помочь при тошноте и рвоте;
- нервное напряжение и утомляемость: лаванда способствует снижению нервного напряжения и улучшению общего самочувствия;
- мигрень и головные боли: регулярное использование лаванды может помочь уменьшить частоту и интенсивность головных болей;
- легкие ожоги, укусы насекомых и небольшие раны: антисептические свойства лаванды могут способствовать быстрому заживлению и предотвращению инфекции.
Лаванда – ценный дар природы, она достаточно распространена и весьма оригинальная в применении. Средства на основе растения ускоряют восстановление организма после перенесенных заболеваний, повышают иммунитет, убирают напряжение после сложного дня, увеличивают активность.
Состав
Сухая смесь травы и цветков лаванды – 100%. Лаванда имеет богатый химический состав.
- Линалоол успокаивает нервную систему, нормализует сон, оказывает полезное действие на сердце, сосуды.
- Эфирные масла оказывают успокаивающее действие, устраняют спазмы, болевые ощущения, ускоряют заживление ран, улучшают функции кишечника, способствуют выведению лишней жидкости.
- Цинеол борется с болезнетворными организмами, оказывает отхаркивающее действие.
- Кумарины эффективны в борьбе с молью и ее личинками, соединения убивают микробов и паразитов.
- Гераниол, борнеол придают выраженный аромат, усиливают ароматерапевтический эффект.
- Дубильные компоненты характеризуются выраженным антибактериальным, вяжущим действием. Полезно действуют при заболеваниях дыхательных путей вирусного, бактериального характера.
- Смолистые компоненты оказывают мочегонный, слабительный эффект.
Способ применения
Сухую смесь насыпают в тканевые мешочки и кладут под подушку для крепкого сна и релаксации, раскладывают в шкафы для сохранения свежести белья, борьбы с молью.
Для приготовления настоя потребуется 2-3 ч. л. растения на 500 мл кипятка. Залить, настоять 15 мин. Пить по половине стакана в 4 приема на протяжении суток.
Противопоказания
Не применять аллергикам, при индивидуальной чувствительности, а также при беременности. Перед началом приема рекомендуется получить консультацию специалиста.
Купить сухую лаванду
Купить лаванду можно в фирменной сети наших фитоаптек «Русские корни» или заказать через интернет-магазин. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам – Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post
Все содержание на этой странице представлено в общей форме и не предназначено в качестве профессиональной медицинской рекомендации, диагностирования и/или лечения. Всегда обращайтесь за консультацией к своему лечащему врачу. Не игнорируйте медицинские рекомендации и лечение, ограничившись лишь прочтением данной страницы.
Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.
Очень хороший сбор, в основном одни цветы. Добавляем в чай)
Чай с лавандой вечером после работы — это просто сказка…
Чай с лавандой вечером после работы — это просто сказка…
Лаванда пахнет супер хорошо, отлично подходит для чая, для полоскания волос, что позволяет избежать потери, для ароматизации мыла
Очень понравилась лаванда. Цветочки целые, аромат прекрасный. Добавляю в чай при заваривании, бывает просто выкладываю в комнате не много и орамат стоит долго!