избраное вход
0
корзина

Псиллиум мука

В этом месяце купили более 500 раз
Хочу скидку!
Артикул
05731
Форма выпуска
порошок
Производитель
440

Самовывоз из розничного магазина по предварительному звонку

Самовывоз в Москве из фито-аптек Русские Корни

Вы можете забрать товар в 69 магазинах Москвы и Московской области

Псиллиум мука сделает выпечку идеальной и наладит работу кишечника

Мука псиллиума

Псиллиум - волокна из шелухи семян подорожника, произрастающего в Индии, Иране и некоторых других странах. Это не тот подорожник, который широко распространен в нашем регионе, поэтому данный продукт у нас можно только купить в специализированных торговых точках. По своей сути псиллиум является клетчаткой, которая помогает без негативных последствий избавиться от расстройства кишечника и многих других проблем со здоровьем. Его употребляют в разном виде, в том числе часто добавляют в тесто, выпечка с псиллиумом получается необыкновенно воздушной, пышной, красивой. Секрет теста с шелухой подорожника заключается в способности клетчатки впитывать влагу, 1 г муки псиллиума может впитать до 45 мл воды, при этом масса теста становится гелеобразной, не растекается и хорошо держит форму. По своей сути псиллиум выполняет функцию клейковины, он отлично скрепляет безглютеновое тесто, выпечка приобретает пористую, воздушную структуру.

Особая ценность psyllium заключается в том, что он не имеет своего запаха и вкуса, поэтому аромат и пищевые характеристики конечного блюда будет привычным. В шелухе семян подорожника практически отсутствуют усваиваемые углеводы, чем она выгодно отличается, например, от шелухи овса, где таких углеводов около 62%. 

В каком виде можно купить псиллиум

Этот продукт продается в магазинах в виде:

  • Целых чешуек (отрубей). Цельную шелуху добавляют в тесто. Ее можно вводить в рецептуру любой выпечки вместо муки, но количество псиллиума при этом следует немного увеличить. Особенно полезно отруби принимать когда беспокоит запор, желудочные расстройства или колиты;
  • Муки. Мука изготавливается из той же шелухи семян подорожника и является источником ценной для ЖКТ клетчатки. Полезные свойства продукта ничем не отличаются от отрубей, но использовать перемолотую смесь значительно удобнее;
  • Семян. Семена псиллиума (их внутренняя часть) содержат большое количество жирных кислот, крахмалов, это ценная биодобавка.

Полезные свойства и механизм действия на организм

Псиллиум оказывает следующее полезное воздействие на организм человека:

  • Смягчающее. Средство на основе псиллиума втягивает жидкость и поглощает ее, благодаря чему в кишечнике увеличивается объем каловых масс, что приводит к своевременному опорожнению. Исследования показали, что шелуха и мука подорожника уменьшает время прохождения кала, при этом делая его структуру более мягкой;
  • Скрепляющее при диарее. Псиллиум помогает нормализовать стул при поносе, его часто рекомендуют людям страдающими диареей длительное время, а также при расстройствах, вызванных употреблением сильнодействующих антибиотиков, возникающих вследствие лучевой и химиотерапии, пр.;
  • Адсорбирующее. Данные пищевые добавки эффективно впитывают, а затем и выводят накопленные в организме токсины, шлаки, соли тяжелых металлов;
  • Пребиотические. Полезные бактерии заселяются медленнее нежели при потреблении аптечных препаратов, но при этом если не превышать рекомендуемую дозировку, побочные реакции (повышенное газообразование, дискомфорт) не возникнут;
  • Понижает уровень сахара в крови. Шелуха или мука псиллиума способствует нормализации уровня сахара при диабете. Если больной принимает инсулин, ему следует более тщательно отслеживать показатели сахара перед каждой инъекцией, так как потребление пищевой добавки приводит к снижению дозы препарата;
  • Помогает похудеть. Употреблению клетчатки ведет к снижению аппетита, быстрому насыщению и дальнейшей нормализации веса;
  • Понижает уровень холестерина. Псиллиум способствует производству желчных кислот и их последующему выведению, благодаря чему холестерин активно выводится из организма человека;
  • Снижает артериальное давление. Семена подорожника вызывают повышенную экскрецию натрия с фекалиями, что важно при склонности к увеличению давления после приема запрещенных гипертоникам продуктов.

Мука псиллиума в аюрведе и китайской народной медицине

Благодаря содержанию большого количества клетчатки, псиллиум в виде муки широко применяется в индийской и традиционной китайской медицине для терапии болезней мочевого пузыря, геморроя, диареи, высокого артериального давления.

В Индии шелуху семян подорожника называют "изабгол", перед приемом ее обязательно замачивают в жидкости. Если нет непереносимости лактулозы, этот продукт рекомендуется растворять в молоке, это поможет избавиться от запора. При жидком стуле следует разводить в йогурте, разведенном чистой водой.

Показания к применению

Муку псиллиума рекомендуют принимать при наличии следующих проблем:

  • Запорах, склонности к метеоризму, синдроме раздраженного кишечника;
  • Сахарном диабете;
  • Лишнего веса;
  • Интоксикациях;
  • Гипертонии;
  • Диарее;
  • Атеросклерозе;
  • Плохой усвояемости пищи;
  • Сердечных патологиях.

Способ применения

Муку семян подорожника (1 ч.л.) следует развести в 1 ст. воды, размешать, выпить. Во время приема клетчатки нужно увеличить количество потребляемой воды, иначе могут возникнуть застойные явления, запоры. Нельзя псиллиум принимать в сухом виде.

Также мука псиллиума широко используется в выпечке.

Несколько полезных рецептов с мукой псиллиума

Хлеб

Для низкокалорийного хлеба понадобится:

  • Псиллиум (мука) - 1 ст.л. с горой;
  • Вода - 450 мл;
  • Зеленая гречиха (мука) - 100 г;
  • Нут (мука) - 100 г;
  • Рис (мука) - 100 г;
  • Кукурузный крахмал - 40 г;
  • Соль - 1 ч.л.;
  • Разрыхлитель - 15 г;
  • По желанию можно добавить орехи, изюм, любые семечки.

Псиллиум нужно залить водой и хорошо размешать, чтобы не образовались комочки. Оставить настаиваться 10 минут. 

В большой посуде смешать по 100 г гречишной, рисовой, нутовой муки, крахмал, соль, разрыхлитель. На этом же этапе в сухие ингредиенты можно добавить семечки, орехи. В центр необходимо поместить комок распаренного псиллиума, вымесить тесто. Масса получается достаточно липкой. 

Далее припыливая мукой формируется хлебец и отправляется в разогретую духовку на час.

Сырники

Для приготовления диетических сырников необходимо взять:

  • Творог 5% - 300 г;
  • Рисовая мука - 50 г;
  • Банан - 180 г;
  • Псиллиум (мука) - 3 г;
  • Яичный белок из 1 яйца;
  • Щепотка соли.

Чтобы банан не потерял свой цвет во время тепловой обработки, его нужно предварительно заморозить и достать из морозильной камеры за час до готовки и измельчения. 

Все ингредиенты смешиваются, формируются в сырники, обжариваются с двух сторон на сковороде с антипригарным покрытием.

Булочки

Булочки с псиллиумом готовятся очень просто и быстро, такой завтрак может приготовить себе каждый. Для теста берем:

  • Яйца куриные стандартные (по 50 г) - 2 шт.;
  • Рафинированное растительное масло (для смазывания формы) - 10 мл;
  • Вода - 20 мл;
  • Соль - на кончике ножа;
  • Разрыхлитель - 4 г.
  • Для сладости можно добавить изюм, банан, немного сахара.

Яйца немного взбить до однородной массы, добавить сухие ингредиенты (муку псиллиума, соль, разрыхлитель), все тщательно перемешать. В готовую смесь влить 20 мл кипятка, еще раз перемешать. Противень или форму смазать маслом, выложить тесто небольшими лепешками, поставить в разогретую до 250°С духовку на 15 - 20 минут.

Эти булочки подходят для приготовления низкокалорийных бургеров, сладких десертов, с ними можно есть супы.

Блины

С псиллиумом получаются очень тонкие, пластичные блинчики. Для них потребуется:

  • Яйца куриные - 3 шт.;
  • Молоко - 100 мл;
  • Вода - 100 мл;
  • Соль - небольшая щепотка;
  • Сахар - 1 ст.л.;
  • Растительное масло рафинированное - 10 мл.

Взбить в миксере яйца, соль. В отдельной посуде смешать псиллиум с сахаром (или сахарозаменителем). Смешать сухую смесь со сладким псиллиумом, влить молоко с водой, добавить рафинированное масло, все перебить на средней мощности миксера. Жарить блины желательно на сковороде с антипригарным покрытием, в противном случае придется периодически смазывать поверхность маслом.

Вафли

Если есть вафельница для толстых вафель, можно приготовить вкусный десерт. Для вафель необходимо:

  • Яйца - 4 шт.;
  • Молоко - 200 г;
  • Псиллиум - 8 г;
  • Мука пшеничная (можно заменить на безглютеновую, например, рисовую) - 30 г;
  • Крахмал (кукурузный или картофельный) - 30 г;
  • Сахар - 1 ч.л.;
  • Соль - щепотка;
  • Разрыхлитель - 2 ч.л.;
  • Рафинированное растительное масло - 10 мл.

Псиллиум нужно предварительно замочить в молоке с сахаром и оставить набухать на 10 минут. Далее в смесь добавляют яйца, взбивают до однородной массы с помощью миксера. Вмешать сухие ингредиенты, тесто должно получиться немного жидковатым, но вязким. 

Вафельницу разогревают, смазывают кисточкой растительным маслом без запаха. Далее выпекаются вафли привычным способом до золотистой корочки. 

Псиллиум в кето-диете

Если перейти на полноценное кетопитание и ввести в свой рацион большое количество овощей и зелени, клетчатки для здоровья должно быть достаточно. Однако псиллиум поможет значительно разнообразить рацион, так как многие мучные блюда получаются необыкновенно вкусными, прекрасно держат форму при выпекании и жарке.

Кроме того, псиллиум помогает снизить артериальное давление, наладить функцию ЖКТ, нормализовать сахар в крови, что очень важно практически всем людям с избыточным весом. 

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость. Также следует внимательно следить за состоянием и в случае появления неприятных симптомов прекратить прием:

  • Беременным, кормящим;
  • Пожилым людям, детям;
  • При наличии тяжелых психических расстройств, болезней пищеварительной системы, нарушений мозгового кровообращения.

Где купить муку псиллиума

Заказать качественную муку шелухи подорожника можно в интернет-магазине "Русские корни". Заказы магазина доставляются курьерской службой по Москве, ближнему Подмосковью, по регионам - почтой. Также псиллиум всегда можно купить оффлайн в московских фито-аптеках "Русские корни", причем по очень доступной цене.

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.

Смотрите так же:

Семена псиллиума
Витамин D3
Клеточный сок пихты

Отзывы к товару Псиллиум мука 200 гр. Русские Корни

  1. Сайдуллина (17 мая 2021, 08:25)
    5 / 5

    О псиллиуме узнала совершенно случайно от косметолога, она мне посоветовала его пить для очищения кишечника. Оболочка семян подорожника это клетчатка, которая при разведении водой набухает, что обеспечивает чувство насыщения, уменьшает всасывание жиров и углеводов в кишечнике, снижает общую калорийность рациона, обеспечивает регулярное выведение отходов пищеварения. Самое главное правило при приеме псиллиума — это соблюдение питьевого режима (не менее двух литров в день).

    1. Администрация Интернет-магазина (05 апреля 2021, 17:52)
      5 / 5

      Всем кто не ест мучное и в том числе муку! Внимание! В котлетки добавляю вместо муки ложечку псиллиума! ОБАЛДЕННО ВКУСНО И ПОЛЕЗНО.
      Спасибо, мои дорогие КОРНИ, что у вас нахожу то, что полезно и вкусно.

      Добавить отзыв

      Ваша оценка

      Отзыв

      Ваше имя

      Email

      Проверка

      Видео

      Видео готовится
      0 | С | 11088

      Принадлежит рубрикам

      Здоровое питание и напитки

      Наличие товара в магазинах

      Доступен только для самовывоза из розничного магазина

      Магазин Остаток на 29.01.2023
      1 г. Домодедово, Привокзальная площадь, д.1
      Телефон: +7 (495) 255-00-23
      График работы: Пн-Пт 09:15-20:15, Сб-Вс 10:00-20:00
      Не поставляется
      2 г. Люберцы, Октябрьский проспект, 181
      Телефон: +7 (495) 255-02-56
      График работы: Пн-Пт 10.00-21.00, Сб-Вс 10.00-20.00
      Не поставляется
      3 г. Щёлково, площадь Ленина, д. 5
      Телефон: +7 (495) 255-01-86
      График работы: Пн-Пт 10:00-20:45, Сб-Вс 10:00-20:00
      Не поставляется
      4 г. Раменское, ул. Михалевича, д. 3
      Телефон: +7 (495) 255-00-26
      График работы: Пн-Пт 10.00-21.00, Сб-Вс 10.00-20.00
      Не поставляется
      5 м. ВДНХ, ул. Бориса Галушкина, д. 20
      Телефон: +7 (495) 255-02-64
      График работы: Пн-Пт 10.00-21.00, Сб-Вс 10.00-20.00
      Не поставляется
      6 м. Академическая, ул. Профсоюзная, д. 3, этаж 1, пом. 113
      Телефон: +7 (495) 255-02-08
      График работы: Пн-Пт 10.00 - 21.00 Сб-Вс 10.00 - 20.00
      Не поставляется
      7 м. Алтуфьево, Алтуфьевское шоссе, д. 84
      Телефон: +7 (495) 255-46-00
      График работы: Пн-Вс 10.00-21.00
      Не поставляется
      8 м. Алексеевская, Проспект Мира, д. 122, корп. 1
      Телефон: +7 (495) 255-39-20
      График работы: Пн-Пт 10.00-21.00 Сб-Вс 10.00-20.00
      2
      9 м. Автозаводская, ул. Мастеркова, д. 6
      Телефон: +7 (495) 255-01-98
      График работы: Пн-Вс 10.00-21.00
      3
      10 м. Бабушкинская, ул. Енисейская, д. 11.
      Телефон: +7 (495) 255-18-62
      График работы: Пн-Вс 9.00-21.00
      Не поставляется
      11 м. Бибирево, ул. Плещеева, д 4, корп. 1, стр. 2. Рынок «ГранПлюс», наш павильон находится на улице, на территории рынка.
      Телефон: +7 (495) 255-08-98
      График работы: Пн-Вс 10.00-20.00
      1
      12 м. Беляево, ул. Профсоюзная, д.104
      Телефон: +7 (495) 255-57-47
      График работы: Пн-Пт 10.00-21.00 Сб-Вс 10.00-20.00
      Не поставляется
      13 м. Войковская, Ленинградское шоссе, д. 9, корп. 1
      Телефон: +7 (495) 255-08-81
      График работы: Пн-Пт 10.00-21.00, Сб-Вс 10.00-20.00
      Не поставляется
      14 м. Водный стадион, ул. Адмирала Макарова, д. 14
      Телефон: +7 (495) 255-27-93
      График работы: Пн-Пт 10:00-21:00 Сб-Вс 10:00-20:00
      Не поставляется
      15 м. Домодедовская, ул. Генерала Белова, д. 43, корп. 2
      Телефон: +7 (495) 255-00-47
      График работы: Пн-Пт 10.00-20.45 Сб-Вс 10.00-20.00
      1
      16 м. Крылатское, Осенний бульвар, д. 20, корп.1
      Телефон: +7 (495) 255-18-08
      График работы: Пн-Пт 10.00-21.00, Сб-Вс 10.00-20.00
      Не поставляется
      17 м. Курская, ул. Земляной Вал, д. 20, стр. 3
      Телефон: +7(495) 255-18-63
      График работы: Пн-Вс 10.00-21.00
      Не поставляется
      18 м. Кузьминки, ул. Юных Ленинцев, д. 83, корп. 4
      Телефон: +7 (495) 255-31-20
      График работы: Пн-Вс 10.00-20.00
      Не поставляется
      19 м. Комсомольская, Комсомольская площадь, д. 2, Казанский вокзал, зал ожидания 3
      Телефон: +7 (495) 255-07-29
      График работы: Пн-Вс 10.00-21.00
      Не поставляется
      20 м. Коломенская, проспект Андропова, д. 26
      Телефон: +7 (495) 255-79-90
      График работы: Пн-Пт 10.00-21.00, Сб-Вс 10.00-20.00
      Не поставляется
      21 м. Красногвардейская, адрес Ореховый бульвар, 45, стр 1
      Телефон: +7 (495) 255-13-27
      График работы: Пн-Пт 10:00-21:00 Сб-Вс 10:00-20:00
      4
      22 м. Люблино, ул. Совхозная, д. 39
      Телефон: 8 (495) 255-32-33
      График работы: ПН-ПТ с 9-00 до 21-00; СБ-ВС с 10-00 до 20-00
      Не поставляется
      23 м. Лермонтовский проспект, адрес Лермонтовский проспект, д. 19, корпус 1, помещение Д-5
      Телефон: 8 (495) 255-01-19
      График работы: пн-вс 10.00-21.00
      3
      24 м.Митино, ул. Митинская 33
      Телефон: 8 (495) 255-43-00
      График работы: пн-вс - с 10 до 21
      Не поставляется
      25 м.Марьино, Новочеркасский бульвар, д. 55 к 2
      Телефон: 8 (495) 255-02-09
      График работы: пн-пт - с 10 до 21, сб-вс - с 10 до 20
      1
      26 м. Молодежная, ул Ельнинская, дом 23
      Телефон: 8 (495) 255-77-23
      График работы: с 10 до 20
      Не поставляется
      27 Москва, ул. Пырьева, д. 5А
      Телефон: +7 (495) 255-01-24
      График работы: Пн-Пт 10:00-21:00 Сб-Вс 10:00-20:00
      2
      28 м. Медведково, Заревый проезд, дом 10
      Телефон: +7 (495) 255-03-15
      График работы: Ежедневно 10:00-21:00
      Не поставляется
      29 м. Новые Черемушки, ул. Профсоюзная д.56
      Телефон: 8 (495) 255-22-40
      График работы: пн-вс - с 10 до 21
      Не поставляется
      30 м. Новогиреево, Свободный проспект, д. 33
      Телефон: 8 (495) 255-17-07
      График работы: пн-пт - с 10 до 21, сб-вс - с 10 до 20
      Не поставляется
      31 г. Реутов, ул. Южная д. 10а, ТЦ Курс
      Телефон: 8 (495) 255-79-23
      График работы: пн-вс 10.00 - 21.00
      Не поставляется
      32 м. Новопеределкино, ул Новопеределкинская, дом 11А
      Телефон: +7 (495) 255-01-96
      График работы: пн-пт с 10:00 до 21:00, сб-вс с 10:00 до 20:00
      3
      33 м. Октябрьское поле, г. Москва, ул. Маршала Малиновского, д. 8
      Телефон: 8 (495) 255 01 65
      График работы: Пн-Вс 10.00-21.00
      2
      34 м. Озерная, ул. Озерная, д. 42, ТЦ "Мичуринский"
      Телефон: +7 (495) 255-10-32
      График работы: пн-пт с 10:00 до 21:00, сб-вс с 10:00 до 20:00
      2
      35 м. Планерная, ул. Планерная, д. 7, пав. А-12.
      Телефон: 8 (495) 255-14-67
      График работы: пн-вс - с 10 до 20
      Не поставляется
      36 м. Парк Культуры, г. Москва, ул. Тимура Фрунзе, д. 8/5
      Телефон: 8 (495) 255-18-35
      График работы: Пн-Пт с 10.00 до 21.00 Сб-Вс 10.00-20.00
      Не поставляется
      37 м. Первомайская, ул Первомайская, д 42, ТЦ Измайловский
      Телефон: 8 (495) 255-08-40
      График работы: Пн - Вс 10.00-21.00
      Не поставляется
      38 м.Полежаевская ул Куусинена, д. 1
      Телефон: +7 (495) 255-01-82
      График работы: Пн-Пт 10:00-21:00 Сб-Вс 10:00-20:00
      4
      39 м. Савеловская, ул. Новослободская д. 73/68, стр.5
      Телефон: 8 (495) 255-21-22
      График работы: Пн-Вс с 10:00 до 21:00
      1
      40 м. Сокол, г. Москва, ул. Ленинградский проспект 78, к1, вход в наш магазин с улицы Балтийская
      Телефон: 8 (495) 255 39 40
      График работы: Пн-Пт 10.00-21.00 Сб-Вс 10.00-20.00
      Не поставляется
      41 м. Свиблово, ул. Снежная, д 21/1
      Телефон: 8 (495) 255-20-50
      График работы: Пн-Вс 10.00-21.00
      Не поставляется
      42 м. Солнцево, Солнцевский проспект, д 9
      Телефон: +7 (495) 255-25-00
      График работы: Пн-пт 10.00-21.00 Сб-вс 10.00-20.00
      2
      43 м. Таганская, Таганская улица, 1/2 стр 2
      Телефон: 8 (495) 255-01-83
      График работы: пн-вс с 10.00 до 21.00
      Не поставляется
      44 м. Теплый Стан, ул Профсоюзная, д. 129 А, 1 этаж
      Телефон: 8 (495) 255-02-47
      График работы: пн-вс с 10.00 до 22.00
      Не поставляется
      45 м. Тульская, ул. Большая Тульская, д. 2 ТЦ "Корабль", 1 этаж
      Телефон: +7 (495) 255-01-27
      График работы: Пн-Пт 10.00-21.00, Сб-Вс 10.00-20.00
      Не поставляется
      46 м. Университет, площадь Джавахарлала Неру, дом 1, ТЦ «Универ-Сити»,
      Телефон: 8 (495) 255-10-27
      График работы: пн-вс - с 10 до 21
      Не поставляется
      47 м. Улица Скобелевская, бульвар Адмирала Ушакова, д. 8
      Телефон: 8 (495) 255-51-10
      График работы: пн-пт 10.00-21.00 Сб-вс 10.00-20.00
      Не поставляется
      48 м. Цветной Бульвар, улица Цветной бульвар, д. 21с1
      Телефон: 8 (495) 255-27-70
      График работы: пн-пт 10.00-21.00, сб-вс 10.00-20.00
      Не поставляется
      49 м. Чертановская, ул. Чертановская, д. 1Г, ТК "Свод", пав. 2
      Телефон: 8 (495) 255-18-59
      График работы: пн-вс - с 10 до 21
      1
      50 м.Ясенево ул Вильнюсская, д. 5
      Телефон: +7 (495) 255-01-93
      График работы: Пн-Пт 10:00-21:00 Сб-Вс 10:00-20:00
      1
      51 м. Щёлковская, ул. 9-я Парковая, владение 61а, стр.1
      Телефон: 8 (495) 255-72-22
      График работы: пн-пт - с 10 до 21, сб-вс - с 10 до 20
      1
      52 м. Щукинская, ул. Маршала Василевского д 15
      Телефон: 8 (495) 255-14-48
      График работы: пн-пт с 10 до 21 сб-вс с 10 до 20
      Не поставляется
      53 м. Юго-Западная, пр. Вернадского, 105 корп.4.
      Телефон: 8 (495) 255-77-76
      График работы: пн-вс - с 10 до 21
      Не поставляется
      54 г. Балашиха, Микрорайон Балашиха-1, ул. Парковая, д. 9
      Телефон: 8 (495) 255-18-93
      График работы: пн-вс - с 10 до 20
      1
      55 г. Видное, ул Советская д.48А
      Телефон: 8 (495) 255-16-11
      График работы: Пн-Пт с 10.00 до 21.00, Сб-Вс с 10.00 - 20.00
      3
      56 г. Железнодорожный, Привокзальная площадь, д 1, стр 2
      Телефон: 8 (495) 255-56-60
      График работы: Пн-Пт с 10.00 до 21.00 Сб-Вс с 10.00 - 20.00
      1
      57 г. Жуковский, ул. Чкалова д. 2А, стр1, ТЦ «Жуковский Пассаж»
      Телефон: +7 (495) 255-01-32
      График работы: Пн-Вс с 10 до 20:00
      Не поставляется
      58 г. Зеленоград, корп. 834А
      Телефон: +7 (495) 255-08-80
      График работы: Пн-Пт 10.00-21.00 Сб-Вс 10.00-20.00
      Не поставляется
      59 г. Истра, площадь Урицкого, д. 1А, ТЦ ЦУМ
      Телефон: +7 (495) 255-00-27
      График работы: Пн-Вс 09.00-20.00
      Не поставляется
      60 г. Королёв, проспект Королева, дом 14, стр 6
      Телефон: 8 (495) 255-36-75
      График работы: Пн-Вс с 10 до 20
      Не поставляется
      61 г. Королев, ул Калинина, д.1
      Телефон: 8 (495) 255-01-33
      График работы: пн-пт 10.00-21.00, сб-вс 10.00-20.00
      2
      62 МО, г. Красногорск, ул. Знаменская, дом 12
      Телефон: +7 (495) 255-01-36
      График работы: Пн-пт 10.00-21.00, Сб-вск 10.00-20.00
      2
      63 г. Мытищи, ул. Колонцова, дом 2 (рядом с супермаркетом Верный)
      Телефон: 8 (495) 255-41-02
      График работы: Пн-Пт 10:00 - 21:00, Сб-Вс 10:00 - 20:00
      Не поставляется
      64 г. Одинцово, Вокзальная ул. д.2 ТЦ Андромеда
      Телефон: +7 (495) 255-01-44
      График работы: Пн-Пт 10.00-20.00, Сб-Вс 10.00-19.00
      Не поставляется
      65 г. Подольск, Московская область, Революционный проспект, 16
      Телефон: 8 (495) 255 12 19
      График работы: Пн-Вс 10.00-20.00
      Не поставляется
      66 г. Пушкино, ТЦ Пушкинский, ул Тургенева, дом 1, 1 этаж.
      Телефон: 8 (495) 255-15-40
      График работы: Пн-Вс с 10 до 20
      1
      67 г. Сергиев Посад, Ул 1-я Рыбная, 19 /22, ТЦ Маяк
      Телефон: 8 (495) 255-49-00
      График работы: Пн-Пт с 10.00 до 20.30 Сб-Вс с 10.00 - 20.00
      1
      68 г. Химки, ул Маяковского, д. 19/8
      Телефон: 8 (495) 255-03-31
      График работы: Пн-Пт с 10.00 до 21.00 Сб-Вс с 10.00 - 20.00
      Не поставляется
      69 МО, г. Химки, ул. Молодежная, д. 2.
      Телефон: +7 (495) 255-01-17
      График работы: Пн-пт 10.00-21.00, Сб-вск 10.00-20.00
      4

      Вопросы к товару Псиллиум мука 200 гр. Русские Корни

      Уважаемые покупатели, здесь можно задать вопросы о свойствах товара, о совместимости с другой продукцией нашего сайта и т.д.
      Вопросы касающиеся стоимости доставки или о местонахождении заказа и т.п., пишите пожалуйста в чат (в правом нижнем углу сайта), операторы оперативно на них ответят.

      Татьяна
      06.01.2022

      Добрый день! Подскажите пожалуйста , при синдроме раздраженного кишечника(у дочери),что лучше принимать :,Псиллиум мука,Псиллиум шелуха ,псиллиум семена? И что из перечисленных препаратов подойдет при запоре.?

      19.01.2022
      Доктор Троценко Николай
      Добрый день.

      При синдроме раздраженного кишечника мне больше всего нравятся семена псиллиума. В семенах много клетчатки, которая помогает устранить запоры. Но надо помнить, что семена могут вызвать вздутие и спазмы, если вводить в большом количестве.
      Рекомендую начинать с 1 чайной ложки, постепенно увеличивая дозировку. Не забудьте увеличить потребление жидкости.

      Будьте здоровы!
      1Псиллиум мука 200 гр. Русские Корни
      Псиллиум мука 200 гр. Русские Корни
      - +

      Товары со скидками

      Свечи Дорогова АСД-2, 10 шт в блистере
      340 руб 385 руб
      *при покупке от 10 шт
      Ветом Ноздрин пробиотик флакон-спрей 10 мл.
      135 руб 160 руб
      *скидка при покупке на сайте
      Ветом 1.1 пробиотик порошок пакет, 5 гр.
      16 руб 22 руб
      *при покупке от 5 шт
      Гумивит жидкий, энтеросорбент, 450 мл.
      480 руб 600 руб
      *скидка при покупке на сайте
      Сустакор Артро, 10 капсул по 5 мл в среде-активаторе
      575 руб 680 руб
      *скидка при покупке на сайте
      Исландский мох (цельный) 25 гр. Русские Корни
      95 руб 120 руб
      *скидка при покупке на сайте
      Сустакор Экспресс в монодозах (5 шт по 10 мл)
      625 руб 750 руб
      *скидка при покупке на сайте

      Ваши любимые товары

      Товар добавлен в корзину!

      Оформить заказ Продолжить покупки
      До льготной доставки осталось: 3500 руб.
      Ваш заказ будет доставлен бесплатно
      В корзине 1 товар на сумму 690 руб
      До льготной доставки осталось:
      3500 руб
      Заказ оформляется

      Пожалуйста подождите, заказ оформляется.