Условное голодание по методике Марвы Оганян является частью её подходов к оздоровлению организма. Марва Вагаршаковна Оганян – известный специалист в области натуропатии, детоксикации и питания. Она разработала целый ряд методик, направленных на очищение организма и поддержание здоровья через естественные средства, включая специальные системы питания.
Методика "условное голодание" Марвы Оганян основывается на идее, что временное воздержание от традиционной пищи и переход на специальный рацион, состоящий из соков и травяных отваров, помогает организму восстановить свои функции и избавиться от накопленных токсинов.
Основные аспекты методики условного голодания
- Основа методики: идея заключается в том, чтобы дать организму перерыв от обычного питания, что способствует его очищению и восстановлению.
- Соки и травы: во время периода голодания акцент делается на употреблении отваров из трав и свежевыжатых соков, которые обеспечивают организм питательными и полезными веществами, при этом минимизируя нагрузку на пищеварительную систему.
- Исключение твёрдой пищи: во время голодания употребление твёрдой пищи полностью исключается, что позволяет пищеварительной системе отдохнуть.
- Цели:
- детоксикация: удаление токсинов из организма;
- восстановление пищеварения: улучшение работы ЖКТ;
- повышение энергии: улучшение общего самочувствия и повышение уровня энергии;
- похудение: снижение веса как побочный эффект очищения организма.
По мнению М.Оганян, благодаря отказу от твердой пищи системы организма разгружаются, давая дополнительные силы для полноценного очищения, оздоровления. Травы и свежие соки участвуют в процессе чистки и питают клетки полезными веществами, помогают поддержать иммунитет, наладить работу бронхолегочной, кровеносной, лимфатической систем.
Показания к применению
Лечебное голодание по методике Марвы Оганян с применением сбора лекарственных трав рекомендуется в следующих случаях:
- нарушения кишечной микрофлоры;
- нарушения работы пищеварительного тракта;
- нарушения перистальтики кишечника;
- нарушения работы печени и желчного пузыря;
- паразитарные инвазии и сопутствующие им заболевания;
- дерматологические заболевания.
Так же очищение организма будет эффективно в составе комплексной терапии следующих заболеваний:
- артериальная гипертензия;
- ишемическая болезнь сердца;
- хронические заболевания бронхов;
- боли в суставах;
- бронхиальная астма;
- склонность к аллергии;
- непереносимость лекарственных средств.
Длительность условного голодания варьируется от 3 до 21 дня в зависимости от индивидуальных целей и состояния здоровья. Рекомендуется начинать с коротких периодов, постепенно увеличивая их продолжительность.
Полезные свойства
Лекарственные травы травяного сбора, который используется для очищения по методике М. Оганян, обладают следующими свойствами:
- успокаивающими;
- тонизирующими;
- противовоспалительными;
- общеукрепляющими;
- антибактериальными;
- иммуномодулирующими.
Состав
В сбор трав для очищения организма по системе М.Оганян входят растительные компоненты:
- мята очищает, укрепляет организм, способствует насыщению крови кислородом, мята перечная издавна используется для устранения воспалительных процессов, при головных болях и бессоннице;
- душица и мелисса эффективно борются с мигренями, нервными расстройствами, лечат анемию, астму, подагру, сердечно-сосудистые заболевания;
- подорожник устраняет запоры, способствует заживлению ран, останавливает кровотечения;
- мать-и-мачеха выводит мокроту, снимает раздражение, лечит заболевания ЖКТ;
- чабрец очищает кишечник от токсинов, паразитов;
- корень солодки улучшает циркуляцию крови, повышает сопротивляемость организма к инфекциям;
- тысячелистник (бессмертник) принимается при внутренних, внешних кровотечениях, оказывает антибактериальное, вяжущее, желчегонное, обезболивающее воздействие, снимает проявления аллергической реакции, понижает давление;
- репешок очищает кишечник, печень, улучшает самочувствие;
- ромашка комплексно воздействует на весь организм: улучшает зрение, выводит токсины, успокаивает ЦНС, способствует заживлению язв;
- толокнянка помогает избавиться от микробов мочеполовой системы;
- полевой хвощ содержит большое количество полезных для организма человека минералов, нормализует водно-солевой баланс, снижает уровень свинца, холестерина, других токсических веществ,
- шалфей богат на витамины A и C, оказывает мощное антисептическое и противовоспалительное действие, контролирует уровень сахара, укрепляет иммунитет.
- крапива снимает усталость, активирует работу почек, мочевого пузыря, насыщает организм питательными веществами, витаминами;
- пустырник оказывает мочегонное и мягкое сосудорасширяющее действие;
- корень валерианы улучшает кровообращение, успокаивает, устраняет повышенное газообразование в кишечнике;
- шишки хмеля эффективное успокаивающее, мочегонное, глистогонное, болеутоляющее средство;
- шиповник активизирует работу ЖКТ, лечит заболевания органов пищеварения;
- трехцветная фиалка обладает вяжущими, бактерицидными, противовоспалительными свойствами;
- календула очищает кровь, печень, оказывает успокаивающее действие, уменьшает возбудимость, устраняет воспалительные процессы, улучшает работу сердца, борется с вирусами гриппа;
- кора крушины оказывает мягкий слабительный эффект, не раздражая при этом слизистую кишечника;
- зверобой способствует очищению кишечника, обладает антисептическими, противомикробными, противовоспалительными, дезинфицирующими свойствами, выводит из организма соли, шлаки, холестерин;
- боярышник благотворно влияет на работу сердца, помогает снять усталость, признаки переутомления, подпитывает организм витаминами, помогает ему активировать силы для борьбы с различными заболеваниями.
Применение
5 ст. л. заварить 3 литрами кипятка. Настоять 1 час, процедить, добавить 2 ч. л. меда и сок 1/4 лимона. Применять в соответствии с методикой Марвы Оганян.
Метод "условного голодания" Марвы Оганян предлагает три варианта курса очищения продолжительностью 3, 10 и 21 день. Людям, впервые практикующим этот способ очистки, рекомендуется начинать с одно- или трехдневного курса. Только на основании личного опыта можно подобрать подходящий вариант. Подробно о методике можно прочитать здесь
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов. Перед применением во время беременности, лактации и детям до 12 лет проконсультироваться с врачом.
Где купить сбор трав для условного голодания по методике М. Оганян
Купить сбор трав вы можете в фирменной сети наших фитоаптек "Русские корни" или заказать через интернет-магазин. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам – Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
Все содержание на этой странице представлено в общей форме и не предназначено в качестве профессиональной медицинской рекомендации, диагностирования и/или лечения. Всегда обращайтесь за консультацией к своему лечащему врачу. Не игнорируйте медицинские рекомендации и лечение, ограничившись лишь прочтением данной страницы.
Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.
Дважды в год голодаю по методу Марвы Огнаян.
Заказываю сбор трав только здесь: всегда чистый, крупнолистовой сбор. Сроки упаковки свежие. При этом цены ниже чем в известных маркетплейсах.
Однозначно рекомендую.
Первый раз заказала через интернет магазин, все чётко, отправили быстро.
Наслаждаюсь великолепным составом трав. Приятный вкус и реально очищает организм. Буду заказывать ещё
Замечательный состав сбора, очень приятный настой трав. Очень удобно, что не нужно искать их и смешивать (а для ленивых/очень занятых товарищей — это особенно важно :)))
Завариваю по рекомендации на упаковке с добавлением сока лимона и мёда — очень вкусно.
Хороший чай, приятный на вкус. Спасибо Марве Оганян и тем людям, кто сделал этот сбор. Завариваю в чайнике с функцией поддержки температуры при 70 градусах в течение 2 часов. Настой получается насыщенным, много можно не класть. Полторы столовых ложки на литр.
Отличное средство. Рекомендую. Все травы уже смешаны. То, что надо!!! Благодарю за прекрасную возможность приобретения этого чудесного очищающего средства. И, конечно, огромная благодарность Марве Оганян и магазину Русские корни. Пришло все во время!!!