Корень валерианы – натуральное седативное средство
Валериана является очень мощным натуральным седативным средством, это растение еще в древности использовалось в разных странах при расстройствах нервной системы. Сейчас ее корень входит в состав практически всех известных седативных средств, но также он может применяться самостоятельно в домашних условиях.
Показания к применению
Корень валерианы рекомендуется принимать для терапии:
- невроза, истерии, функциональных расстройств ЦНС (хронических), психических травм, бессонницы;
- симптомов климакса и прочих неприятных ощущений во время менопаузы;
- мигреней;
- неврастенических припадков, мышечных судорог;
- болезней горла;
- красного плоского лишая (наружно);
- нарушений сердцебиения, коронарного кровообращения, невроза сердца, экстрасистолии;
- в составе комплексной терапии тиреотоксикоза, заболеваний желчных путей и печени, нарушения секреторной функции ЖКТ, кардиального спазма, авитаминоза, невроза желудка, несахарного мочеизнурения;
Полезные свойства
- Успокаивает нервную систему: научной медициной доказано, что препараты валерианы снимают возбудимость коры головного мозга, снижают спазм гладкой мускулатуры, усиливают действие снотворных препаратов, улучшают корковые процессы, коронарное кровообращение.
- Нормализует работу сердечно-сосудистой системы: валериана улучшает работу сердца, стабилизирует сердечный ритм.
- Оказывает гипотензивное воздействие: корень валерианы деликатно понижает артериальное давление, усиливает действие препаратов для гипертоников.
- Обладает слабыми желчегонными свойствами: валериана способствует отделению желчи и усиливает секрецию желез ЖКТ.
- Помогает избавиться от ожирения: подавляет аппетит, успокаивает, улучшает общее самочувствие.
- При наружном применении улучшает цвет кожи, устраняет высыпания, покраснения, повышенную чувствительность.
- Восстанавливает структуру волоса, устраняет перхоть, предупреждает появление ранней седины.
Важно отметить, что эффективность и безопасность применения валерианы зависят от дозировки, формы препарата и индивидуальных особенностей организма.
Состав
Корень валерианы – 100%.
Содержит ряд биологически активных веществ, благодаря которым он и обладает своими известными седативными и успокаивающими свойствами.
- Валереновая кислота – одно из основных веществ, которое считается ответственным за седативное действие валерианы. Оно может увеличивать доступность гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) в мозге, что помогает уменьшить активность нервной системы.
- Иридоиды (включая валепотриаты) – группа химических соединений, которые также способствуют седативному эффекту валерианы. Однако в современных исследованиях их роль и важность переосмысливаются.
- Алкалоиды содержат небольшое количество алкалоидов, таких как валерин и хатинин, которые могут участвовать в фармакологических эффектах растения.
- Флавоноиды включают линарин и гесперидин, которые обладают антиоксидантными свойствами и могут способствовать общему успокаивающему эффекту.
- Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) является важным нейротрансмиттером, способствующим расслаблению, ее присутствие в корне валерианы и роль в седативном действии до конца не изучены.
- Терпены, включая борнеол и пинен, которые могут способствовать расслабляющему и успокаивающему эффектам.
- Эфирные масла играют роль в седативном действии растения.
Способ применения
Для водного настоя: 10 г перемолотых корней валерианы, заливают 200 мл кипятка, настаивают на водяной бане 30 минут. После снятия с бани посуду с составом накрывают крышкой, настаивают еще 1,5 часа. Пьют по 1 ст. л. 3-4 раза в день. Это средство помогает при вегетоневрозах, учащенном сердцебиении, повышенной тревожности, мышечных судорогах, нарушениях сна.
Для отвара: 10 г корневища и 300 мл воды. Состав проваривают на огне 15 минут, охлаждают делят на 3-4 приема и выпивают за день. Облегчает состояние при болезненных менструациях, признаках климакса, спастических состояниях ЖКТ.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость. Перед применением во время беременности, лактации и детям до 12 лет проконсультироваться с врачом.
Где купить корень валерианы
Приобрести валериану можно в фирменной сети наших фитоаптек "Русские корни" или заказать через интернет-магазин. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам – Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
Все содержание на этой странице представлено в общей форме и не предназначено в качестве профессиональной медицинской рекомендации, диагностирования и/или лечения. Всегда обращайтесь за консультацией к своему лечащему врачу. Не игнорируйте медицинские рекомендации и лечение, ограничившись лишь прочтением данной страницы.
Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.
Мне все понравилось