Натуральные и народные средства борьбы с вредными привычками
Вредными привычками называют ряд многократно повторяющихся действий, которые наносят вред здоровью человека и отрицательно сказываются на его состоянии.
Наиболее яркими признаками вредной привычки являются ее вред для здоровья, нецелесообразность, автоматизм действий. Вредные привычки вызывают привыкание, что делает проблематичным избавление от них.
Наиболее опасными для здоровья вредными привычками являются табакокурение, алкоголизм, наркомания, переедание.
Купить народные средства от вредных привычек Вы можете в одной из наших фито-аптек или заказать через интернет-магазин. Доставка осуществляется курьером по Москве или почтой России.
Наш ассортимент
Средства от вредных привычек
-
Энторосорбент Гумивит в таблетках (иммуностимулятор). Биокорд610 руб 810 руб
*скидка при покупке на сайте
Препараты из рубрики "Вредные привычки" не являются лекарственным средством. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией
Виды вредных привычек
Наиболее распространенными являются следующие вредные привычки:
- Алкоголизм. Неконтролируемая тяга к алкоголю – это одна из самых страшных привычек, которая со временем превращается в тяжелое соматическое и психическое заболевание и приводит к развитию целого ряда необратимых изменений в организме.
Станет ли человек алкоголиком, зависит от его силы воли, наследственности, частоты употребления спиртного, особенностей характера. При регулярном приеме алкоголя постепенно происходит разрушение личности и возникает как физическая, так и психологическая зависимость, от которой крайне сложно избавиться. Особенно интенсивно алкоголь разрушает клетки печени и головного мозга.
- Наркомания. Пожалуй, самая страшная зависимость, которая быстрее и чаще всего приводит к полному разрушению личности и летальному исходу. Зависимость от большинства видов наркотиков возникает уже после первого приема и является настолько сильной, что человек не может остановиться, даже понимая, что он может умереть.
Наркомания приводит к печальным последствиям. Человек в состоянии наркотического опьянения является абсолютно неадекватным. А в перерывах между приемом наркотиков он ищет новую дозу и не остановится ни перед чем, чтобы ее достать.
Постепенно для достижения состояния эйфории, которое дает прием наркотиков, требуется все большая доза препаратов, что в конечном итоге приводит к передозировке и смерти. За распространение наркотических веществ в нашей стране введена уголовная ответственность.
- Курение. Еще одна очень распространенная вредная привычка, к которой еще несколько десятилетий назад в обществе было довольно легкомысленное отношение. К счастью, времена изменились, и теперь борьба с курением ведется во многих странах мира на государственном уровне. Курение вызывает развитие заболеваний сердца и сосудов, снижает потенцию, с высокой степенью вероятности приводит к развитию рака легких.
- Переедание. Эту вредную привычку относят к психическим расстройствам. Бесконтрольный прием пищи приводит к появлению лишнего веса и развитию ожирения, что отрицательно влияет на здоровье и может стать причиной развития целого ряда тяжелых заболеваний, в том числе сахарного диабета, атеросклероза, инфаркта, инсульта. Переедание часто становится ответом на пережитый шок или какое-либо психологическое потрясение. Недаром существует такое выражение «заедать стресс».
Предрасполагающие факторы
Факторами, которые могут привести к появлению вредных привычек, являются:
- неразвитое чувство ответственности, слабая воля;
- стремление быть модным, попробовать в жизни все (эта причина наиболее актуальна для подростков и молодых людей, так как в этом возрасте велико влияние на человека окружающих его людей);
- отсутствие приоритетов и целей в жизни;
- желание внести в свою серую и скучную жизнь новые краски;
- скука, тревожное состояние, внутренняя неудовлетворенность;
- тяжелый стресс, который может быть вызван потерей близких, травлей в коллективе и так далее;
- желание уйти от проблем.
Согласно данным статистики на сегодняшний день, несмотря на все усилия, которые предпринимает государство в борьбе с вредными привычками, более 5 миллионов человек страдают алкоголизмом, треть населения курит, 8 миллионов человек принимают наркотики.
Основные признаки алкогольной и табачной зависимости
Алкоголизм и курение вызывают у человека развитие зависимости и требуют лечения.
Основными симптомами алкоголизма являются:
- регулярное употребление любых алкогольных напитков, включая пиво;
- развитие соматических и психических расстройств;
- абстинентный синдром в случае резкого прекращения приема алкоголя;
- развитие заболеваний печени;
- нарушение мозговой деятельности;
- физическая и психологическая зависимость от алкоголя;
- потеря интереса к занятиям, которые раньше приносили удовольствие;
- постепенный распад личности.
Основными признаками никотиновой зависимости являются:
- непреодолимая тяга к курению;
- при отказе от сигарет или длительном перерыве в их употреблении развивается абстинентный синдром, который проявляется тем, что человек думает только о том, как бы ему покурить, он становится нервным, раздражительным, падает работоспособность и настроение;
- продолжение курения даже при осознании, что оно может нанести огромный вред здоровью и привести к развитию такого страшного заболевания, как рак легких.
Лечение вредных привычек
На сегодняшний день в мире существует огромное количество различных методик, которые с разной степенью эффективности помогают избавиться от вредных привычек. Это может быть медикаментозное лечение, трудотерапия, психотерапевтические сеансы, кодирование, лечение гипнозом и даже вера в бога.
Каждая методика имеет право на существование, если она помогла хотя бы одному человеку избавиться от своих вредных привычек. В то же время многие активно рекламируемые средства от вредных привычек являются неэффективными.
Например, электронные сигареты или различные никотиновые пластыри и жвачки - это просто очередные средства, созданные для выкачивания денег с населения. Вообще, чтобы отказаться от вредных привычек нужно желание и сильная воля.
Если человек не хочет бросать пить или курить, то никакие уговоры и лечение не помогут. В первую очередь он должен четко осознать сам, что так больше продолжаться не может и пора что-то делать. А уже дальше в ход пойдут и медикаментозные средства и психотерапия и другие методики.
Профилактика вредных привычек
Основными мерами профилактики вредных привычек являются:
- положительный пример взрослых – если родители ведут здоровый образ жизни, занимаются спортом, то это повышает шансы на то, что и их дети будут вести себя так же и наоборот, если ребенок постоянно видит отца или мать с сигаретой или за распитием спиртных напитков, то велика вероятность того, что он будет вести себя схожим образом;
- необходимо с детства проводить с ребенком профилактические беседы о вреде наркотиков, сигарет и алкоголя и их пагубном влиянии на здоровье;
- человек должен быть востребован и занят, ведь к развитию вредных привычек часто приводит безделье и отсутствие целей в жизни, ощущение ненужности, одиночества и грусти;
- ведение активного образа жизни, занятия спортом, участие в жизни общества;
- занятие любимым делом, гармония в личной жизни.
Где купить
Интернет магазин «Русские корни» предлагает народные средства для борьбы со стрессовыми состояниями, собранные в экологических районах. Также вы можете приобрести ингредиенты для их приготовления. Продукция поставляется во все уголки страны (курьерская доставка и почта). В Москве купить товар можно в фито-аптеках нашей сети.
Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.
