Главная
Каталог
Корзина
Кабинет
Меню

Витамины, минералы и аминокислоты

Диапазон цен, ₽
29
9 200
От
До
Симптомы-По назначению
Посмотреть все
Производитель
Посмотреть все
Форма выпуска
Посмотреть все
Для кого подходит
Посмотреть все
Вид витамина
Посмотреть все
Вид аминокислоты
Посмотреть все
Вид минерала
Посмотреть все
Вес, грамм
0
125
250
375
500
от
до
Объем, мл
100
175
250
325
400
от
до
Количество в упаковке, шт
1
46
91
135
180
от
до
Форма упаковки
Посмотреть все
Бренд
Посмотреть все

Витамины — органические вещества, вырабатываемые организмом в малых количествах или получаемые им извне из питания и добавок. Элементы активно участвуют во всех биологических процессах. Они стимулируют метаболизм, способствуют полноценному росту и развитию, укрепляют иммунитет и защищают от заболеваний.

Фильтр
Омега-3, EPA 180/DHA 110, 100 капсул по 1000 мг
Быстрый просмотр
640 ₽
В корзину
В наличии: в 82 аптеках
Доставка: завтра
Комплекс D3+K2 90 капсул (2000МЕ и 125 мкг)
Быстрый просмотр
Мультивитамины и комплексы
Производитель: Правильные продукты
690 ₽
В корзину
В наличии: в 81 аптеки
Доставка: завтра
Кардиомаг (Ca+Mg+таурин+коэнзим Q10) 60 таблеток по 650 мг
Быстрый просмотр
Минералы и микроэлементы
Производитель: Витаукт
860 ₽
В корзину
В наличии: в 81 аптеки
Доставка: завтра
Новинка
Сумка-шоппер "Русские корни" 40х35 см
Быстрый просмотр
350 ₽
В корзину
В наличии: в 83 аптеках
Доставка: завтра
Новинка
NMN никотинамидмононуклеотид, 60 капс. *500 мг
Быстрый просмотр
Витамины группы В
Производитель: Россия
1 300 ₽
В корзину
В наличии: в 79 аптеках
Доставка: завтра
Новинка
Калия цитрат, 90 капс. *700 мг
Быстрый просмотр
590 ₽
В корзину
В наличии: в 83 аптеках
Доставка: завтра
Новинка
Калия цитрат, 250 г
Быстрый просмотр
390 ₽
В корзину
В наличии: в 83 аптеках
Доставка: завтра
Новинка
Дикий ямс+Витамин С. Для женского здоровья, 60 капс *500 мг
Быстрый просмотр
1 100 ₽
В корзину
В наличии: в 83 аптеках
Доставка: завтра
Кальмаг (Mg+Ca)  150 гр с клубникой
Быстрый просмотр
2.5
2 отзыва
Минералы и микроэлементы
Производитель: Balance Group life
390 ₽
В корзину
В наличии: в 8 аптеках
Доставка: завтра
Хелат кальция таблетки №90*500 мг РК
Быстрый просмотр
790 ₽
В корзину
В наличии: в 82 аптеках
Доставка: завтра
Бета-каротин таблетки №90*250 мг РК
Быстрый просмотр
Витамин A (ретинол, бета-каротин)
Производитель: SanYi Biotech Co
690 ₽
В корзину
В наличии: в 83 аптеках
Доставка: завтра
Витамины, минералы и аминокислоты
Витамины, минералы и аминокислоты

Витамины — органические вещества, вырабатываемые организмом в малых количествах или получаемые им извне из питания и добавок. Элементы активно участвуют во всех биологических процессах. Они стимулируют метаболизм, способствуют полноценному росту и развитию, укрепляют иммунитет и защищают от заболеваний.

Признаки дефицита витаминов

Основные симптомы нехватки полезных веществ, при наличии которых рекомендуется начать прием витаминов или витаминных комплексов:

  • высыпания, микротрещины, тусклый цвет кожи
  • ломкость волос, расслаивание ногтей
  • частые простудные болезни
  • повышение чувствительности эмали зубов
  • плохая концентрация внимания, непреходящее чувство физической, умственной и/или эмоциональной усталости
  • ночные пробуждения, бессонница, другие проблемы со сном.

Моновитамины и витаминные добавки не относятся к лекарственным средствам. Но они оказывают выраженное терапевтическое действие.   

Показания к приему витаминов

Витаминная поддержка нужна организму после хирургических операций, тяжелых заболеваний и травм. В профилактических целях комплексы следует принимать людям, которые:

  • имеют хронические патологии желудочно-кишечного тракта (приводят к плохому усвоению нутриентов из пищи)
  • испытывают высокое нервное напряжение, находятся в стрессовой ситуации
  • активно занимаются спортом, сталкиваются с серьезными физическими нагрузками на работе
  • страдают от «куриной слепоты», регулярно переносят вирусные заболевания
  • проживают в северных и/или экологически неблагоприятных регионах
  • потребляют большое количество углеводов
  • имеют ограничения в питании (вегетарианство, сыроедство, диеты).

Витамины необходимы детям младшего возраста и подросткам для нормального роста. А также женщинам в периоды климакса, беременности и лактации, подготовки к вынашиванию ребенка.

Витамины и поливитамины — различия

Витаминами называют монодобавки, в которых присутствует одно органическое вещество, например, ретинол (витамин А). Их особенности:

  • высокая концентрация активного ингредиента
  • способность быстро устранять дефицит недостающего нутриента
  • конкретное назначение — лечение дефицитного состояния, которое развилось на фоне недостатка определенного элемента.

Поливитамины — витаминные комплексы, в составе которых есть несколько ценных веществ в небольшом количестве. Список ингредиентов зависит от предназначения продукции — для поддержания красоты, укрепления сердечнососудистой или нервной системы, поддержки иммунитета и общего оздоровления. 

Преимущества многокомпонентных добавок:

  • один комплекс может устранить нехватку нескольких нутриентов
  • кроме витаминов, препараты могут содержать аминокислоты, минералы, другие полезные ингредиенты
  • дозы и виды веществ подобраны с учетом сочетаемости и суточных потребностей организма, они дополняют и усиливают действие друг друга (пример — сочетание кальция и улучшающего его усвояемость витамина D3)
  • многие добавки имеют прямые показания к приему (для женщин и для мужчин, для детей и для беременных).

При недостатке определенного вещества в организме, употребление соответствующего элемента предпочтительнее не всегда. Так, магний для поддержки здоровья нервной системы рекомендуется принимать совместно с витамином В6. Чтобы не покупать нутриенты отдельно и рассчитывать их оптимальное соотношение, стоит заказать поливитамины.   

Витаминные комплексы проигрывают витаминам в том, что они:

  • содержат активные компоненты в минимальных дозировках
  • подходят для профилактики, а не устранения дефицитных состояний и заболеваний.

Важно: количество нутриентов в поливитаминах минимальное. Вещества не способны привести к отклонениям в работе организма — взрослым здоровым людям согласовывать их прием с врачом не обязательно.  

Рекомендации и противопоказания к приему

Употреблять моно- и многокомпонентные добавки для профилактики и устранения патологических состояний следует курсом. Его продолжительность указывается на упаковке. Превышать дозировку, рассчитывая на более быстрое или выраженное действие, запрещено.

После окончания курсовой терапии, обязателен перерыв минимум в 1 месяц. После паузы можно провести курс повторно. При несоблюдении условия, организм привыкнет к «присутствию» органического вещества и станет усваивать его хуже.  

Другие рекомендации:

  • употреблять витамины и витаминные комплексы одновременно с алкоголем нельзя (побочным эффектом может стать сыпь на коже, головокружение, слабость)
  • запивать добавки газировкой, чаем, кофе и любыми другими напитками запрещено (их компоненты ухудшат всасывание нутриентов и/или вступят с ними в химическую реакцию).

Общие противопоказания:

  • детский возраст, беременность, лактация
  • индивидуальная непереносимость.   

Витамины нужны организму в любой период жизни. Женщинам во время вынашивания и грудного вскармливания ребенка, и маленьким детям для выбора безопасных и полезных витаминных добавок обязательна консультация врача.

При сверхчувствительности к определенному органическому элементу, обращайтесь к менеджеру фито-аптеки «Русские Корни». Он поможет найти натуральное средство с аналогичным действием и другими активными веществами.

Автор текста: Кишиневский Виктор Лазаревич
Врач-терапевт
Отзывы
Сертификаты
Видео
Инструкция
Поиск товаров по алфавиту
По названию
Производители
Действующие вещества
По симптомам