Морские водоросли - незаменимый источник йода, необходимого каждому
Морские водоросли не являются типичным продуктом питания для наших соотечественников, но те, кто заботятся о своем здоровье, непременно должны включать их в свой рацион правильного питания или принимать средства на их основе. Подводная растительность имеет богатый химический состав, только по содержанию йода водоросли в сотни и даже тысячи раз превосходят выращенные на суше злаки и овощи.
В разных странах культура потребления и применения водорослей отличается - одни добавляют их в еду, другие ими обогащают косметические средства, также нередко водоросли входят в состав комплексной терапии различных заболеваний.
Полезные свойства морских водорослей
Водоросли с морских глубин обладают следующими полезными свойствами:
- антиканцерогенными. В морских водорослях содержатся альгинаты, которые связывают, а затем выводят из организма тяжелые металлы, радионуклиды. Кроме того, соли альгиновой кислоты выполняют функцию радиопротекторов, они эффективно защищают от вредного излучения, предупреждая развитие рака и, в частности, лейкемии;
- противомутагенными. Растительные пигменты (p-каротин, лютеин, хлорофилл) эффективно защищают от мутаций, но пока механизм их действия до конца не изучен;
- антиоксидантными. Комплекс витаминов и минералов замедляет процессы старения и предотвращает вредное воздействие на организм освободившихся радикалов;
- противовоспалительными, антибактериальными. Содержащиеся в водорослях иммунокорректоры влияют на активность макрофагов и Т-лимфоцитов, стимулируют выработку иммуноглобулинов - А. Именно эти иммуноглобулины отвечают за состояние слизистых, при нарушении которых появляются хронические заболевания мочеполовой системы и верхних дыхательных путей;
- стимулирующими. В морской растительности содержится гормоноподобные вещества простагландины, которые воздействуют стимулирующим образом на гладкую мускулатуру кишечника и матки. Поэтому водоросли часто используются в акушерской практике для активации и ускорения родовой деятельности;
- противораковыми. Научные исследования показали, что прием средств на основе морских водорослей повышает эффективность симптоматической терапии онкологических заболеваний. Альгиновая кислота выводит из организма ионы тяжелых металлов и сосредотачивается в наиболее уязвимых органах и системах - желудочно-кишечном тракте и кроветворной системе;
- жиросжигающими. С помощью морской растительности можно быстро и без особых усилий похудеть. Эта продукция содержит специальные ферменты, которые естественным образом расщепляют жировые отложения, устраняют чувство голода, насыщают организм полезными веществами, необходимыми для нормальной жизнедеятельности;
- послабляющими. Порошок водорослей при попадании в кишечник начинает разбухать и раздражать слизистую. В результате увеличивается перистальтика и нормализуется стул. Также помогают бороться с запорами содержащиеся в продукте минеральные соли и клетчатка;
- антисклеротическими. При регулярном употреблении средств на основе водорослей понижается уровень холестерина, отступают головные боли, приступы стенокардии, частые головокружения. Никотиновая и аскорбиновая кислоты, а также витамин B6 понижают показатели свертываемости крови, благодаря чему риск тромбообразования сводится к минимуму;
- является действенной профилактикой болезней щитовидной железы. В морских водорослях содержится повышенное количество йода в органической форме и неактивные гормональные вещества монойодтирозин и дийодтирозин, которые являются составной частью соединительных тканей щитовидки. Во многих странах и регионах такую продукцию добавляют в еду и даже выпечку, также каждый желающий может добавлять порошок водорослей в домашние блюда во время готовки.
Наш ассортимент полезных морских водорослей
Спирулина
Зеленая водоросль спирулина эффективно выводит шлаки, токсины, канцерогены, излишки женских гормонов из организма. Эта пищевая добавка содержит глютаминовую кислоту, которая питает клетки мозга, улучшает мыслительные процессы, снижает тягу к спиртным напиткам.
Экстракт спирулины и средства, изготовленные на ее основе, полезно употреблять при наличии возрастных проблем, нарушении сердечного ритма, повышенной утомляемости, бессонницы, сердечных и неврологических заболеваний.
Хлорелла
Хлорелла понижает уровень холестерина, укрепляет сосуды, понижает давление, способствует заживлению ран. Эту водоросль рекомендуется употреблять людям, которые испытывают повышенные физические нагрузки, так как она обладает ощелачивающими свойствами.
Особую роль хлорелла играет при лечении онкологии. Систематический прием средств из нее поможет укрепить иммунитет и нейтрализовать вред воздействия препаратов лучевой и химиотерапии, что очень важно для онкобольных.
Ламинария
Ламинарию (морскую капусту) чаще всего используют для лечения и профилактики заболеваний щитовидной железы, эндемического зоба, ожирения, склероза, активации обменных процессов. При ее систематическом употреблении можно также избавиться от отложений солей, последствий после радиационного облучения.
Ламинария содержит большое количество витамина C, который повышает иммунитет и защитные силы организма. Она повысит либидо, жизненный тонус, поможет избавиться от неврозов и стрессов, улучшит мозговую деятельность.
Морскую капусту в сухом виде можно принимать самостоятельно или добавлять в еду, косметические средства.
Фукус
Фукус пузырчатый содержит все необходимое для отлаженной и бесперебойной работы человеческого организма. Его используют в качестве пищевой добавки при сбоях в функционировании эндокринной системы, ожирении, целлюлите. Все эти проблемы устраняются путем налаживания работы щитовидной железы, которая отвечает за распад жиров и скорость метаболизма. Фукус активно стимулирует пищеварение, лечит запоры, изжогу.
Еще одной особенностью этой водоросли является ее способность обезболивать боль и снимать воспаления в суставах. Именно поэтому ее достаточно часто применяют при различных суставных и костных проблемах.
Келп
Келп - это наиболее приемлемый по цене способ восполнить недостаток жизненно важных элементов. Келп представляет собой биоактивную добавку из бурой водоросли (ламинарии), которая показана для профилактики йододефицита и сопутствующих заболеваний. Это эффективное средство для нормализации пищеварения, повышения иммунитета, выведения из организма холестерина, предупреждения тромбообразования.
Таблетки или порошок - что лучше?
Для употребления в домашних условиях морские водоросли выпускаются в разных формах, наиболее удобными из которых являются капсулы и порошок.
Порошок можно добавлять в различные блюда, которые будут употреблять все члены семьи, даже маленькие дети. Таблетки удобнее дозировать, в них не чувствуется специфический запах йода, который многие плохо переносят.
Противопоказания
Беременность, лактация, индивидуальная непереносимость.
Где купить качественные морские водоросли
Приобрести водоросли и средства на их основе можно в магазине "Русские корни". Продукция магазина доставляется по всей России почтой, по Москве и ближайшему Подмосковью товар доставляется курьером.
Подаются морские водоросли и в московских фито-аптеках.
