Витамины для женщин

Для женского здоровья, красоты и молодости организму нужны витамины. Дефицит необходимых веществ наблюдается более чем у 70 % женщин. В период беременности и кормления этот показатель возрастает до 90%. В результате гиповитаминоза появляются проблемы, которые приводят к ухудшению самочувствия, эмоциональной нестабильности, негативным изменениям во внешности.

Для восполнения недостатка необходимых полезных соединений рекомендуется принимать специальные витамины для женщин. Для лучшего усвоения и повышения эффективности применения производители предлагают витаминные комплексы с адаптогенами, минералами, экстрактами трав и другими полезными компонентами.

Показания к применению витаминов для женщин:

• гормональный дисбаланс;
• реабилитационный период после травм;
• несбалансированное питание;
• хронические болезни;
• ослабленный иммунитет;
• период беременности и лактации;
• стресс и депрессия;
• выпадение волос;
• проблемы с состоянием кожи, ногтей.

При выборе мультивитаминов для женщин учитывается возраст. Витаминный комплекс для девушек после 30 лет содержит фолиевую кислоту, ретинол для молодости кожи, антиоксиданты. Препараты для женщин после 40 лет нормализуют гормональный фон, стимулируют выработку коллагена, поддерживают здоровье волос, кожи, ногтей. После 50 лет необходимо принимать мультивитамины с кальциферолом, который поддерживает организм в период климакса, замедляет возрастные изменения. После 60 лет женщин беспокоят бессонница, хронические заболевания, быстрая утомляемость. Для женского организма в этом возрасте полезны общеукрепляющие мультивитаминные комплексы.

Состав и полезные свойства витаминов для женщин

• Витамин А. Поддерживает остроту зрения, стимулирует иммунную функцию, необходим для роста клеток и развития плода во время беременности.
• Витамин B1. Тиамин необходим для правильного функционирования клеток и преобразования питательных веществ в энергию.
• Витамин В12. Способствует укреплению нервной системы, стимулирует производство эритроцитов, обеспечивает синтез ДНК.
• Витамин Е. Действует как антиоксидант и необходим для волос, кожи, ногтей, здоровья кровеносных сосудов, крепкого иммунитета.
• Витамин РР. Нормализует работу ЖКТ, укрепляет нервную систему.
• Витамин D. Стимулирует выработку инсулина и иммунную функцию, способствует усвоению кальция. Для поддержания здоровья холекальциферол принимают в период низкой солнечной активности — осенью, зимой и весной. Летом для восполнения дефицита витамина D рекомендуется проводить время на солнце.
• Витамин В6. Пиридоксин облегчает тошноту во время беременности, способствует выработке гормона серотонина, укрепляет иммунитет, облегчает симптомы предменструального синдрома, улучшает работу мозга.
• Витамин В5. Пантотеновая кислота поддерживает здоровье ЦНС, нормализует работу ЖКТ, регулирует обменные процессы.
• Витамин С. Обладает мощными антиоксидантными свойствами, способствует укреплению иммунной функции, принимает участие в производстве коллагена и нейромедиаторов, помогает от выпадения волос, при ухудшении состояния ногтей и кожи.
• Витамин K. Нормализует показатели свертываемости крови, способствует остановке кровотечений, укрепляет костную ткань.

Полезные свойства витаминных комплексов зависят от состава. Для удобства выбора производители предоставляют информацию о назначении препарата — для здоровой беременности, для кормящих, женская энергия и другие рекомендации.

Способ применения

Придерживайтесь рекомендуемой дозировки. Во время курса приема не употребляйте алкоголь, воздержитесь от курения. Жирорастворимые витамины принимают во время еды, которая включает в себя какой-либо диетический жир. Водорастворимые — натощак. 

Противопоказания

Перед применением проконсультируйтесь с лечащим врачом и ознакомьтесь с инструкцией.

Как купить витамины для женщин

Купить витамины для женщин вы можете в фирменной сети наших фито-аптек «Русские корни» или заказать через интернет-магазин. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам — Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.