Чипсы из морской ламинарии — полезный для здоровья перекус
Более 2 000 лет назад Гиппократ сказал: «Мы — это то, что мы едим». Современные научные знания подтверждают истинность этих слов. Все, что человек получает с пищей, становится строительным материалом его клеток. Белки, жиры, углеводы формируют мышечную, костную, жировую, эпителиальную ткань. Витамины и минералы регулируют обменные процессы, участвуют в производстве гормонов.
Каждый элемент в этой системе выполняет важную роль, а дисбаланс приводит к серьезным сбоям в организме, проблемам со здоровьем. При чрезмерном потреблении углеводов, сахаров повышается масса тела, возникают гормональные нарушения, болезни сердца и сосудов. Употребление продуктов, богатых искусственными красителями, стабилизаторами и другими канцерогенными веществами приводит к возникновению онкологии.
Избежать многих проблем можно с помощью организации правильного питания. Один из его принципов заключается в потреблении натуральной растительной продукции и даров океана. Жители Кореи, Японии и других восточных стран очень любят морепродукты, благодаря чему живут долго и практически не страдают от лишнего веса. Доля онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний в этих странах очень низка.
Современным занятым работой горожанам нелегко организовать правильное питание. На помощь в голодную минуту приходят сладости и фастфуд. Сказать, что эта еда не полезная - ничего не сказать.
В интернет-магазине «Русские корни» появились полезные перекусы — чипсы из морских водорослей, натуральных овощей, семян, орехов от ТД «Живая еда». При производстве этой продукции не используются искусственные добавки, ГМО. Чипсы из водорослей богаты витаминами, омега- и аминокислотами, йодом, железом, пищевыми волокнами, белками и другими полезными для здоровья соединениями.
Морские водоросли — кладезь витаминов, минералов
Морские водоросли являются самой чистой растительной пищей на планете. Благодаря произрастанию в морях и океанах они не подвергаются воздействию пестицидов и гербицидов, что повсеместно практикуется при производстве наземных сельскохозяйственных культур. В процессе своего роста водоросли накапливают все те ценные вещества, которыми богат мировой океан.
Наиболее популярными в кулинарии являются нори и ламинария. Нори — разновидность съедобных красных водорослей с пикантным солоноватым вкусом. Чаще всего они встречаются в продаже в виде высушенных листов, которые используются для приготовления суши. Нори изобилуют Омега-3 и Омега-6 кислотами, йодом, кальцием, железом, каротином, витаминами В1–В9, С и др.
Ламинария — бурая съедобная водоросль, больше известная как морская капуста. Продается в свежем и консервированном виде, а также входит в состав полезных снеков. Важнейшие вещества, которые присутствуют в ламинарии:
- Йод. Обеспечивает здоровье щитовидной железы. Регулирует функции эндокринной системы.
- Минералы: кальций, железо, селен и др. Укрепляют кости, зубную эмаль, тургор кожи. Стимулируют рост волос. Нормализуют обмен веществ. Способствуют выработке гемоглобина.
- Витамины В1–В12, С, Е, К, D. Нормализуют работу ЦНС. Устраняют последствия стресса. Повышают иммунитет. Нормализуют метаболизм.
- Жирные Омега-кислоты. Укрепляют стенки сосудов, клеточные мембраны. Активизируют работу мозга. Противостоят развитию атеросклероза и онкологии. Улучшают межклеточное сообщение.
- Пищевые волокна. Стимулируют перистальтику кишечника. Абсорбируют и выводят токсины. Защищают стенки ЖКТ от возникновения опухолей.
- Стерины. Разжижают кровь. Выводят избыток холестерина.
- Аминокислоты. Регулируют все обменные процессы.
Полезные для организма свойства
Употребление продуктов из ламинарии производит следующее действие:
- нормализует работу ЖКТ, улучшает микрофлору и перистальтику кишечника;
- обеспечивает организм важными минеральными соединениями, маслами, витаминами, кислотами;
- является профилактикой диабета, анемии, болезней щитовидной железы;
- улучшает состояние сосудов, снижает холестерин, препятствует развитию атеросклероза;
- выводит токсины, соли тяжелых металлов, оказывает общий детокс-эффект;
- повышает иммунные свойства организма;
- регулирует гормональный баланс.
В ламинарии много веществ со свойствами антиоксидантов. Они нейтрализуют активность свободных радикалов, являющихся одной из главных причин возникновения рака. Регулярно употребляя снеки с морскими водорослями, вы защитите себя от тяжелых метаболических нарушений и злокачественных новообразований.
Показания к применению
Чипсы из ламинарии будут полезны всем категориям потребителей, которые любят снеки и нуждаются в здоровых перекусах. Особые показания для употребления продукта:
Особенно важно употреблять снеки из ламинарии людям, склонным к набору лишнего веса. Они снижают аппетит, регулируют обмен веществ, стимулируют сжигание жиров. В то же время обеспечивают организм важнейшими макро- и микроэлементами, необходимыми для полноценного функционирования всех его систем.
Рекомендации по приему
Чипсы из ламинарии можно есть вместо полдника, запивая свежими соками, чаями, компотами. Также их рекомендуется использовать в качестве полезного и вкусного перекуса между основными приемами пищи. Если ваш ребенок любит чипсы, обязательно познакомьте его с продукцией компании «Живая еда»!
Противопоказания и побочное действие
Индивидуальная непереносимость компонентов в составе снеков.
При отсутствии у потребителя аллергии на морепродукты снеки не вызывают никаких побочных эффектов. Они доставляют гастрономическое удовольствие, прекрасно усваиваются организмом, насыщают полезными веществами.
Чипсы из водорослей купить онлайн
В интернет-магазине «Русские корни» представлен обширный ассортимент снеков из ламинарии и других растительных продуктов, богатых витаминами, омега-кислотами, минералами. При заказе онлайн эта продукция доставляется в любые регионы РФ, по Москве/МО — курьерами. Товары ТД «Живая еда» можно также купить по доступным ценам в сети фито-аптек Москвы.
Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.
