Чипсы из ламинарии, 12 г
Чипсы из ламинарии (морской капусты) – это полезный снек, который обладает рядом ценных свойств благодаря высокому содержанию питательных веществ.
Полезные свойства
1. Богатый источник йода
Ламинария – один из лучших природных источников йода, который необходим для:
-
Нормальной работы щитовидной железы
-
Поддержания метаболизма
-
Профилактики йододефицита (особенно актуально для регионов с недостатком йода в питании)
2. Высокое содержание витаминов и минералов
-
Витамины: A, C, D, E, K, группа B (особенно B12 для веганов)
-
Минералы: кальций, магний, железо, калий, цинк
-
Антиоксиданты (фукоксантин, альгинаты) – помогают бороться с окислительным стрессом
3. Поддержка пищеварения
-
Содержат альгинаты, которые действуют как пребиотики и улучшают микрофлору кишечника
-
Богаты клетчаткой, что способствует нормализации пищеварения
4. Низкая калорийность и помощь в контроле веса
-
Мало калорий (около 30–50 ккал на 100 г, зависит от способа приготовления)
-
Надолго дают чувство сытости благодаря клетчатке
-
Фукоксантин в составе может способствовать ускорению метаболизма
5. Польза для сердца и сосудов
-
Снижают уровень "плохого" холестерина (ЛПНП) благодаря альгинатам
-
Содержат омега-3 (в меньших количествах, чем в рыбе, но всё же полезны)
-
Благодаря калию помогают регулировать давление
6. Детокс-эффект
Альгинаты в ламинарии связывают и выводят тяжелые металлы и токсины из организма.
7. Укрепление иммунитета
- За счет высокого содержания витамина C, цинка и антиоксидантов.
Чипсы из ламинарии – отличная альтернатива обычным снекам, если выбирать натуральный продукт без вредных добавок. Они полезны для щитовидки, иммунитета, пищеварения и сердца, но употреблять их стоит в меру.
Состав
Водоросли беломорские пищевые ламинария дигитата, соевый соус, соль, сахар, кислота уксусная.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость морепродуктов, повышенная чувствительность к йоду, гиперфункция щитовидной железы.
Купить чипсы из ламинарии
Купить товар вы можете в фирменной сети наших фитоаптек "Русские корни", заказать через сайт интернет-магазина или в приложении для телефона. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам - Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
