Статьи

Сортировка:
Нутрицевтики и травы в борьбе со стрессом Нутрицевтики и травы в борьбе со стрессом

В современном мире, где темп жизни стремительно ускоряется, а количество источников напряжения растёт, стресс всё чаще становится хроническим. Трудно представить человека, который бы не подвергался стрессовым факторам. Более того, со стрессовой ситуа...

Как поддержать иммунитет весной Как поддержать иммунитет весной

После долгой зимы важно обратить внимание на состояние иммунной системы для эффективной защиты от вирусов и инфекций ...

Энциклопедия витаминов: группа B Энциклопедия витаминов: группа B

Витамины группы B играют важную роль в поддержании правильного метаболизма. Они принимают участие в синтезе и превращении нуклеиновых кислот, отвечают за адекватный иммунный ответ, активность нейромедиаторов, процессы возбуждения и торможения централ...

Сквален – средство от старения Сквален – средство от старения

Сквален – натуральное вещество, которое получило широкую популярность относительно недавно. Изначально его использовали в косметической промышленности для повышения функциональности и эффективности кремов и других средств. Исследования последних лет ...

Заболевания печени и риски развития миомы матки Заболевания печени и риски развития миомы матки

Функциональное состояние печени тесно связано с развитием миомы матки, так как её рост обусловлен гормональным дисбалансом, где важная роль отводится печени....

Женьшень в меду — идеальный подарок к Новому году Женьшень в меду — идеальный подарок к Новому году

С наступлением зимы и праздничной суеты мы все ищем идеальные подарки для родных и близких. В условиях повышенного стресса, нехватки солнца и ослабленного иммунитета выбор становится очевидным — медовая настойка женьшеня....

Фитостерины: влияние на здоровье и продолжительность жизни Фитостерины: влияние на здоровье и продолжительность жизни

Фитостерины (фитостеролы) – минорные вещества, фитостероиды, похожие на холестерин, которые участвуют в строительстве биологических мембран клеток растений (ситостерины, стигмастерины, эргостерины и т.д.)....

Какие витамины действительно помогут защититься от простуд? Какие витамины действительно помогут защититься от простуд?

Если мы говорим о дополнительной защите от вирусов и бактерий – то в осенне-зимнее время стоит обратить внимание на витамины, которые особенно важны для построения первичного барьера от патогенов – слизистых оболочек....

Как помочь печени: питание, спорт, нутрицевтики Как помочь печени: питание, спорт, нутрицевтики

Шесть простых шагов для восстановления и сохранения здоровья печени и желчного пузыря...

Как бросить курить Как бросить курить

Курение – самая распространённая и смертоносная зависимость в мире. По данным Всемирной организации здравоохранения примерно треть населения Земли страдает этой пагубной привычкой, ежегодно от неё умирают 8 миллионов человек, в том числе, более 1 мил...

ТОР-10 витаминов для волос ТОР-10 витаминов для волос

Схемы приема витаминов и минералов для решения конкретных проблем с волосами: выпадение, ломкость, тусклый цвет, сухость, седина...

Фукус – царь-водоросль Фукус – царь-водоросль

Фукус является одним из самых полезных продуктов в мире, по оздоровительному эффекту он превосходит все остальные виды водорослей. Дело в том, что химический состав фукуса практически идентичен формуле человеческой крови. Кроме этого, бурая водоросль...