Иван-чай – исконно русский полезный для здоровья напиток
Кипрей или иван-чай – трава, используемая для приготовления традиционного русского напитка, который еще на Руси пользовался большой популярностью за свои целебные свойства. При заваривании кипрей не содержит кофеин и танин, поэтому иван чай можно употреблять без ограничений всем людям, в том числе гипертоникам, метеозависимым, при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, детям, беременным.
Полезные свойства
Листья кипрея узколистного обладают следующими полезными свойствами:
- кроветворными: в составе кипрея содержится ценное вещество - хлорофилл, которое способствует формированию гемоглобина, также в нем много железа, которое тоже положительно сказывается на составе крови;
- желчегонными: стимулирует отток желчи, предупреждая застойные явления в желчном пузыре;
- противомикробными: кипрей губительно действует на патогенные микроорганизмы, которые провоцируют воспалительный процесс во внутренних органах, тканях;
- седативными: отвар эффективен при нервных расстройствах, он устраняет тревожность, беспокойство, нервозность;
- сосудоукрепляющими: растение способствует укреплению стенок сосудов, повышению их эластичности, прочности;
- противовоспалительными: благодаря содержанию в листьях ван-чая большого количества флавоноидов, каротиноидов, дубильных веществ, воспалительные процессы блокируются в кратчайшие сроки;
- послабляющими: кипрей смягчает стул, устраняет запоры;
- обволакивающими: настой обволакивает слизистую желудка, способствует заживлению язвочек;
- мочегонными, противоотечными: напиток налаживает обменные процессы в организме, поэтому помогает снять отечность, вне зависимости от ее происхождения;
- противотоксическими: чай из кипрея часто применяют для устранения признаков похмельного синдрома, он хорошо восстанавливает, бодрит, тонизирует, снимает головную боль;
Рекомендации по применению
- Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта;
- стресс, бессонница и другие нарушения сна;
- урологические воспалительные заболевания;
- простудные и вирусные инфекции как поддерживающее средство для укрепления иммунитета;
- проблемы с мочеполовой системой, включая простатит.
Кипрей, благодаря своим уникальным свойствам, занимает особое место среди лекарственных растений и широко используется в народной медицине.
Состав
Кипрей (иван-чай) лист сушеный – 100% .
Содержит множество биологически активных и полезных веществ, которые обуславливают его целебные свойства.
- Витамин C (аскорбиновая кислота) – мощный антиоксидант, поддерживает иммунную систему;
- витамины группы B способствуют нормализации работы нервной системы, улучшают состояние кожи, волос, глаз;
- витамин A важен для зрения, кожи и иммунной системы;
- витамин E (токоферол) – антиоксидант, важен для здоровья кожи и волос;
- железо участвует в процессе кроветворения, предотвращает анемию;
- калий поддерживает работу сердца, нормализует водно-солевой баланс;
- кальций необходим для здоровья костей и зубов, участвует в процессах свертывания крови;
- магний способствует нормализации работы нервной и мышечной системы;
- фосфор важен для формирования костной ткани, участвует в энергетическом обмене;
- кверцетин обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами;
- кемпферол способствует укреплению сосудов, обладает антиоксидантной активностью;
- дубильные вещества обладают вяжущими, противовоспалительными и антисептическими свойствами, способствуют заживлению ран;
- слизи оказывают обволакивающее действие, защищая слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта;
- пектин способствует очищению организма от токсинов и тяжелых металлов, нормализует работу кишечника;
- фитостеролы снижают уровень "плохого" холестерина в крови, участвуют в профилактике атеросклероза;
- полифенолы – мощные антиоксиданты, защищают клетки от свободных радикалов, замедляют процессы старения.
Способ применения
Для заваривания напитка нужно взять заварник на 500 мл, засыпать туда высушенные листья кипрея (2-3 ч. л.), залить на треть кипятком, подождать 5 минут и долить емкость доверху. Через 10 минут вкусный, ароматный и полезный напиток готов.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость.
Где купить листья кипрея
Приобрести иван-чай можно в фирменной сети наших фитоаптек "Русские корни" или заказать через интернет-магазин. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам – Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
Все содержание на этой странице представлено в общей форме и не предназначено в качестве профессиональной медицинской рекомендации, диагностирования и/или лечения. Всегда обращайтесь за консультацией к своему лечащему врачу. Не игнорируйте медицинские рекомендации и лечение, ограничившись лишь прочтением данной страницы.
Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.
Рада, что нашла этот замечательный чай, Раньше пила только ферментированный и была уверена, что я не люблю иван-чай. Не нравился кисловатый привкус чай. Оказывается, просто не пробовала этот))) Заказываю второй раз.
Раньше пила ферментированный. Не очень нравилось. Горечь. И первый раз купила траву. Очень жалею, что всего одну упаковку! Закончилась в период моей болезни — заваривала его вместе с другими противогриппозными травами. И аромат и вкус совсем другой, против ферментированного. Очень понравился!
Очень вкусный чай. Не первый раз заказываю
Самый вкусный иван-чай из всех, что я пробовала, покупаю постоянно. Трава крупная, ароматная. Заваривается быстро. Пью с медом каждый день вместо обычного чая.