После долгой зимы важно обратить внимание на состояние иммунной системы для эффективной защиты от вирусов и инфекций ...

Витамины группы B играют важную роль в поддержании правильного метаболизма. Они принимают участие в синтезе и превращении нуклеиновых кислот, отвечают за адекватный иммунный ответ, активность нейромедиаторов, процессы возбуждения и торможения централ...

Сквален – натуральное вещество, которое получило широкую популярность относительно недавно. Изначально его использовали в косметической промышленности для повышения функциональности и эффективности кремов и других средств. Исследования последних лет ...

Функциональное состояние печени тесно связано с развитием миомы матки, так как её рост обусловлен гормональным дисбалансом, где важная роль отводится печени....

С наступлением зимы и праздничной суеты мы все ищем идеальные подарки для родных и близких. В условиях повышенного стресса, нехватки солнца и ослабленного иммунитета выбор становится очевидным — медовая настойка женьшеня....

Фитостерины (фитостеролы) – минорные вещества, фитостероиды, похожие на холестерин, которые участвуют в строительстве биологических мембран клеток растений (ситостерины, стигмастерины, эргостерины и т.д.)....

Если мы говорим о дополнительной защите от вирусов и бактерий – то в осенне-зимнее время стоит обратить внимание на витамины, которые особенно важны для построения первичного барьера от патогенов – слизистых оболочек....

Шесть простых шагов для восстановления и сохранения здоровья печени и желчного пузыря...

Курение – самая распространённая и смертоносная зависимость в мире. По данным Всемирной организации здравоохранения примерно треть населения Земли страдает этой пагубной привычкой, ежегодно от неё умирают 8 миллионов человек, в том числе, более 1 мил...

Схемы приема витаминов и минералов для решения конкретных проблем с волосами: выпадение, ломкость, тусклый цвет, сухость, седина...

Фукус является одним из самых полезных продуктов в мире, по оздоровительному эффекту он превосходит все остальные виды водорослей. Дело в том, что химический состав фукуса практически идентичен формуле человеческой крови. Кроме этого, бурая водоросль...

Семена и шелуха подорожника или псиллиум является отличным пребиотиком и благодатной питательной средой для полезных бактерий, живущих в кишечнике. Главное преимущество шелухи и семян подорожника овального в том, что он содержит большое количество ра...

Ответ очень прост: основное действующее вещество или ботулотоксин. Не так давно мы опубликовали статью про ботулизм...

Глутатион представляет собой трипептид, состоящий из глицина, цистеина и глютаминовой кислоты, и выступает основным защитником организма от окислительного стресса. Глутатион синтезируется самим организмом и присутствует почти в каждой клетке тела. Он...

Какие факторы приводят к дефицитам витаминов? Как определить нехватку водо- и жирорастворимых витаминов в организме без специализированных и дорогостоящих анализов? Что предпринять для поддержки здорового витаминного уровня?...

Традиционно после пика сезона отпусков начинается новая волна коронавирусной инфекции. Теперь всё больше говорят о появившемся этой весной подвиде «Омикрона» штамме FLiRT. Специалисты утверждают, ...

B12 (цианокобаламин) – единственный водорастворимый витамин, способный при избытке накапливаться во внутренних органах (печени, селезёнке, почках, лёгких). Он играет ключевую роль в кроветворении и образовании красных кровяных телец (эритроцитов), пр...

Вода – вещество, которое необходимо для человеческой жизни, поскольку организм состоит из неё более чем на 70%. По важности для человека вода стоит на втором месте после кислорода – об этом все знают. А что нам известно о свойствах не простой, а горя...

Современный уровень науки, накопленный опыт фитотерапии, натуропатии и медицины (спорный, не всегда доступный, но, несомненно, лучший из того, что было даровано человечеству) дают возможность человеку достичь и перешагнуть 100-летний рубеж. По прогно...

В сети достаточно часто обсуждают и сравнивают препарат «Оземпик» с берберином по эффективности в борьбе с лишним весом. Есть как и сторонники фармпрепарата, так и поклонники фитосредства. Постараемся разобраться, может ли вещество из барбариса замен...