Гамма-аминомасляная кислота (GABA, ГАМК) — аминокислота, естественно присутствующая в организме и участвующая в процессах нервной регуляции. В традиционной практике добавки с GABA используют как элемент рационов и программ образа жизни, направленных на поддержание спокойного состояния и комфортного режима отдыха.
Современный ритм жизни, эмоциональные нагрузки и избыток внешних раздражителей могут отражаться на субъективном ощущении напряженности и качестве отдыха. В таких условиях многие выбирают комплексные подходы: режим сна, снижение стимуляторов, расслабляющие практики и нутритивную поддержку.
GABA традиционно рассматривается как компонент, связанный с процессами передачи сигналов в центральной нервной системе и поддержанием баланса возбуждения и торможения. В рамках опыта использования продукты с GABA выбирают для поддержания ощущения спокойствия и расслабленности, особенно в вечернее время.
Комплекс GABA обычно используют как часть комплексного подхода, который включает режим дня, умеренную физическую активность и рациональное питание.
Комплексы с гамма-аминомасляной кислотой традиционно применяются:
Рекомендации по образу жизни, традиционно сочетаемые с подобными комплексами: ограничение кофеина во второй половине дня, регулярный график отхода ко сну, техники расслабления и умеренная физическая активность.
В составе биологически активной добавки ГАМК используется как компонент, который способствует поддержанию баланса процессов возбуждения и торможения. Комплекс может применяться в рамках программ, направленных на поддержание эмоционального комфорта и качества отдыха.
Гамма-аминомасляная кислота 700 мг, желатиновая капсула (желатин), магниевые соли стеариновой кислоты, диоксид кремния (антислеживающий агент).
В 1 порции из 3 капсул содержится 2100 мг ГАМК (% от суточного адекватного уровня - не нормируется).
Взрослым 3 капсулы в день, запивая водой, за 30-60 минут перед сном. Продолжительность применения - 1-2 месяца. При необходимости применение можно повторить.
Индивидуальная непереносимость компонентов. Не рекомендуется в I триместре беременности. В период беременности и грудного вскармливания рекомендуется предварительная консультация специалиста.
Возможны индивидуальные реакции. При появлении нежелательных ощущений рекомендуется прекратить прием и при необходимости обратиться к специалисту.
Не рекомендуется сочетать комплекс с алкогольной продукцией. Не превышать рекомендуемую дозировку.
Купить товар вы можете в фирменной сети наших фитоаптек "Русские корни", заказать через сайт интернет-магазина или в приложении для телефона. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам - Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
Биологически активная добавка к пище. Не является лекарственным средством. Информация, представленная на странице, носит справочный характер и не предназначена для диагностики, лечения или профилактики заболеваний.
Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.