Каша льняная с изюмом и кунжутом, 400 г

Льняная каша с изюмом и кунжутом — это натуральный и полезный завтрак, который сочетает богатство Омега-3 и Омега-6 жирных кислот, клетчатки, растительного белка, витаминов и минералов. В составе — перемолотые семена льна, зелёная гречка, изюм и кунжут. Каша не требует варки — достаточно залить тёплой водой или кефиром и настоять 3–5 минут. Это не лекарство, а ценный продукт для здорового питания.

Почему льняная каша с изюмом и кунжутом — выбор для здорового питания

• Природный источник Омега-3 и Омега-6 — жирные кислоты поддерживают здоровье сердца, сосудов, мозга и кожи;
• Высокое содержание пищевых волокон — клетчатка способствует комфортному пищеварению и длительному чувству сытости;
• Зелёная гречка в составе — богата белком, витаминами группы В, железом, магнием, фосфором;
• Натуральная сладость — изюм придаёт приятную сладость без добавления сахара;
• Кунжут — источник кальция, магния, железа, полезных жиров;
• Без соли, сахара, консервантов и ароматизаторов — 100% натуральный состав;
• Не требует варки — достаточно залить тёплой водой или кефиром и настоять 3–5 минут;
• Универсальность — подходит для завтрака, перекуса или как основа для полезных десертов.

Активные компоненты

В составе льняной каши с изюмом и кунжутом — комплекс ценных природных веществ:

• Семена льна масличного перемолотого — богаты Омега-3 и Омега-6 жирными кислотами, клетчаткой, витаминами группы В, Е, минералами (калий, магний, фосфор, железо, медь, цинк);
• Зелёная гречка перемолотая — источник растительного белка, витаминов группы В, железа, магния, калия, фосфора, рутина (антиоксидант). Не подвергается термической обработке, сохраняет максимум полезных веществ;
• Изюм — натуральный источник антиоксидантов, калия, железа, клетчатки, придаёт естественную сладость без сахара;
• Кунжут — богат кальцием, магнием, железом, полезными жирами, поддерживает кости и нервную систему;
• Витамины — В1, В3, В6, А, Е;
• Минералы — Fe (железо), Cu (медь), Zn (цинк), K (калий), Mg (магний), P (фосфор), Ca (кальций), Si (кремний).

Экспертное обоснование

Льняная каша с изюмом и кунжутом — один из самых ценных продуктов для здорового питания. Лён содержит рекордное количество Омега-3 жирных кислот, которые поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы, мозга и кожи. Зелёная гречка — богатый источник белка, витаминов и минералов, не подвергается термической обработке, сохраняя максимум полезных веществ. Изюм добавляет натуральную сладость без сахара и является источником антиоксидантов. Кунжут — лидер по содержанию кальция. Клетчатка в составе льна способствует комфортному пищеварению и длительному чувству сытости. Каша не требует варки, что делает её идеальным выбором для быстрого и полезного завтрака.

Для кого предназначена

• Для тех, кто следит за здоровым питанием и хочет включить в рацион ценные нутриенты;
• Для людей, заботящихся о здоровье сердечно-сосудистой системы (Омега-3);
• Для тех, кто хочет улучшить пищеварение (клетчатка);
• Для вегетарианцев и веганов (растительный белок);
• Для людей, контролирующих вес (сытный и полезный завтрак);
• Для спортсменов и людей с активным образом жизни;
• Для тех, кто ищет быстрый и полезный завтрак без варки.

Способ приготовления

3 столовые ложки каши залить половиной стакана тёплой воды (температура 50°С) или кефира. Тщательно размешать, накрыть и дать настояться 3–5 минут. По желанию можно добавить мёд, фрукты или ягоды.

Рецепт каши-десерта: взять банан, перемешать его в блендере с небольшим количеством воды. Получившееся пюре залить 2 столовые ложки сухой каши, перемешать, дать настояться. Вкусный и полезный завтрак готов!

Важно: каша не требует варки. После вскрытия упаковки хранить не более 30 суток при соблюдении условий хранения.

Хранение: при температуре от 5°С до 25°С и относительной влажности не более 75%. Срок годности — 10 месяцев.

Состав

Семена льна масличного перемолотого, зелёная гречка перемолотая, изюм, кунжут. Без соли, сахара, консервантов и ароматизаторов.

Может содержать следы: арахиса, орехов, глютена, сои, горчицы, сельдерея.

Масса нетто: 400 г (8–12 порций).

Особенности состава

Главное преимущество льняной каши с изюмом и кунжутом — сочетание ценных нутриентов льна, зелёной гречки, изюма и кунжута. Лён содержит Омега-3 жирные кислоты и клетчатку, зелёная гречка — растительный белок и витамины, изюм — натуральную сладость и антиоксиданты, кунжут — кальций. Отсутствие соли, сахара, консервантов и ароматизаторов делает продукт максимально натуральным и полезным.

Противопоказания

• Индивидуальная непереносимость компонентов;
• Обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта (требуется консультация врача);
• При приёме больших объёмов необходимо увеличить потребление воды.

Купить льняную кашу с изюмом и кунжутом

Купить товар вы можете в фирменной сети наших фитоаптек "Русские корни", заказать через сайт интернет-магазина или в приложении для телефона. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам — Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.

Пищевой продукт. Не является лекарственным средством и БАД. Вся информация носит ознакомительный характер.