Амарантовая крупа быстроразваривающаяся
Вкусно, полезно, современно!
Амарантовая крупа — натуральный продукт из семян амаранта, обладающий ценным питательным составом. Это отличный выбор для сбалансированного рациона и здорового образа жизни.
Ключевые свойства
- Высокое содержание белка: до 16–18% белка, включая незаменимые аминокислоты (особенно лизин).
- Не содержит глютен: подходит людям с целиакией и чувствительностью к глютену.
- Богата клетчаткой: поддерживает пищеварение, способствует нормализации работы кишечника, помогает выведению токсинов.
- Источник полезных жиров: содержит сквален (антиоксидант), омега-3 и омега-6 в сбалансированном соотношении.
- Минералы и витамины: кальций, магний, железо, фосфор, витамины группы B, E, D — поддержка костей, нервной системы и иммунитета.
- Низкий гликемический индекс (ГИ ≈ 25): подходит людям, контролирующим уровень сахара и вес.
- Антиоксидантные свойства: защищает клетки от окислительного стресса.
Активные компоненты
- Амарантовая крупа — источник белка, сквалена и полезной клетчатки.
Экспертное обоснование
Включение амарантовой крупы в ежедневный рацион способствует разнообразию и балансу питания, насыщает организм растительным белком, ценными микроэлементами и клетчаткой. Продукт подходит для многих современных рационов, включая вегетарианский и безглютеновый.
Для кого предназначена
- Для тех, кто выбирает натуральные продукты для здорового рациона.
- Для спортсменов и людей с повышенной физической активностью.
- Для вегетарианцев и тех, кто не переносит глютен.
- Для людей, следящих за уровнем сахара и массой тела.
Способ применения
- Залить крупу водой или молоком из расчёта 40 г на 240 г жидкости.
- Варить на медленном огне под крышкой 15 минут.
- Добавить по вкусу фрукты, ягоды, орехи, использовать для каш, супов, смузи, салатов.
Состав
Крупа амарантовая.
Особенности
Продукт не содержит глютена, быстро готовится, приносит пользу благодаря содержанию белка, клетчатки, витаминов и минералов. Особенно рекомендована для активного и здорового питания.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость.
Купить амарантовую крупу быстрого приготовления
Купить товар вы можете в фирменной сети наших фитоаптек "Русские корни", заказать через сайт интернет-магазина или в приложении для телефона. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам — Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.