Мелатонин в таблетках — качественный сон, хорошее настроение и память
Релаксирующий препарат Мелатонин (3 мг активного вещества в одной таблетке) является одним из самых популярных для нормализации качественного сна. Он предназначен для эффективной корректировки циркадного ритма. Мелатонин по праву называют гормоном ночи. Он помогает справиться с бессонницей, долгим засыпанием, низким качеством сна. Это основной гормон эпифиза, который выполняет роль регулятора биологических ритмов.
В отличии от снотворного, препарат не оказывает прямого воздействия на структуры головного мозга, вызывающие засыпание. Он действует мягко, тормозит режим бодрствования, позволяет расслабиться и быстро уснуть, погрузившись в полноценный крепкий сон.
Показания к применению
- Общая бессонница
- Нарушения сна у пожилых людей
- Некачественный, беспокойный, кратковременный сон
- Хронотип «сова» — задержка фазы сна
- Сбой биологических ритмов из-за смены часовых поясов
- Расстройства сна при ненормированной работе
- Расстройства сна у подростков старше 12 лет
Прием гормона мелатонин способствует самостоятельному пробуждению утром. Человек ощущает себя хорошо выспавшимся и бодрым, что отражается в хорошем настроении. Препарат прекрасно помогает при таких проблемах как недосыпание, хроническая усталость и разбитость, способствует восстановлению после тренировочной нагрузки. Мелатонин является абсолютно безопасным синтетическим гормоном с мягким действием. Не вызывает побочные эффекты и набор веса.
Недостаток этого гормона ведет не только к нарушению сна, но и к увеличению концентрации кортизола — гормона стресса, накоплению организмом лишнего жира, проблемному восстановлению после физических нагрузок, снижению работоспособности и иммунитета. Без достаточной концентрации этого гормона организм “изнашивается” быстрее, появляться ранние признаки старения.
Состав и полезные свойства активных веществ
Препарат содержит мелатонин мягкого, постепенного действия для медленного погружения в глубокий сон. Мелатонин оказывает на организм следующие полезные эффекты:
• Релаксирующий — способствует быстрому расслаблению, снижает тревожность.
• Восстанавливает правильные биологические ритмы.
• Способствует улучшению памяти и защищает от когнитивного спада.
• Антиоксидантный — является самым сильным внутренним обезвреживателем свободных радикалов.
• Противоопухолевый — подает сигнал клеткам иммунитета, способен самостоятельно уничтожать измененные клетки.
• Стимулирует иммунитет — активизирует щитовидную железу и вилочковую железу иммунной системы.
• Повышает уровень серотонина, что препятствует развитию депрессивных состояний.
• Оказывает адаптогенный эффект — поддерживает иммунитета в сложные периоды: путешествия, перемена климата.
Способ применения
Препарат принимается по 1 таблетке в сутки, за час-полчаса до сна. Таблетку нужно запивать достаточным количеством теплой воды. Курс приема — от 30 до 90 дней. Не стоит использовать мелатонин дольше 3-х месяцев. Между курсами следует сделать перерыв 1 месяц. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом.
Противопоказания:
- Деменция
- Аутоиммунные заболевания
- Пациентам на диализе
- Беременным и кормящим грудью
- Детский возраст до 12 лет
Не стоит употреблять мелатонин вместе со снотворными и седативными препаратами, противосудорожными, антикоагулянтами, с иммунодепрессантами, алкоголем.
Купить Мелатонин в таблетках в Москве
Купить препарат Мелатонин вы можете в фирменной сети наших фито-аптек «Русские корни» или заказать через интернет-магазин. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам - Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
