Мелисса, известная также как лимонная мята, обладает множеством полезных и лечебных свойств, благодаря которым она широко применяется в народной и традиционной медицине.
Полезные свойства
- Успокаивающее действие на ЦНС;
- улучшение качества сна;
- улучшение пищеварения;
- облегчение симптомов ПМС;
- антивирусное действие;
- улучшение когнитивных функций;
- антиоксидантное действие;
- противовоспалительное действие;
- поддержка здоровья сердца и сосудов;
- облегчение симптомов астмы.
Рекомендации по применению
Рекомендуется принимать отвары и фиточаи на основе мелиссы при:
- нервном истощении (неврозы, повышенная возбудимость, угнетенное состояние, раздражительность, депрессия, панические атаки);
- нарушениях сна (бессонница, низкое качество сна, чувство разбитости и усталости по утрам, головные боли, мигрени);
- болезнях сердца (тахикардия, порок миокарда, аритмия, ишемическая болезнь);
- патологиях сосудов (атеросклероз, гипертония, низкий тонус и истончение стенок сосудов);
- заболеваниях ЖКТ (гастрит, язвенная болезнь кишечника и желудка, метеоризм, колики, спазмы, диспепсия);
- кожных патологиях (экзема, фурункулез, дерматиты, аллергический диатез, гнойные раны);
- для стимуляции метаболизма в составе комплексной терапии лишнего веса и ожирения.
Состав
Мелисса трава – 100%.
В траве мелиссы сконцентрировано большое количество ценных лечебных компонентов:
- флавоноиды – органические соединения с выраженными противовоспалительными, антибактериальными и антиоксидантными свойствами;
- дубильные вещества – хорошие помощники при заживлении поврежденных слизистых оболочек и кожных покровов;
- горечи, кислородные и азотные соединения – эффективный стимулятор слюноотделения и синтеза пищеварительных ферментов, помогающий устранить признаки метеоризма;
- эфирные масла (содержание до 0,33%) – природные седативные средства, снимающие нервное напряжение, спазмы, раздражительность.
Способ применения
В 200 мл кипятка засыпают 1 ст. л. сухой травы и выдерживают на водяной бане в течение 10 минут. После охлаждения и процеживания отвар пьют по 1 ст. л. трижды в день перед приемом пищи.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов. С осторожностью при гипотонии и при необходимости управлять механизмами или выполнять работу, требующую внимания. Перед применением во время беременности, лактации и детям до 12 лет проконсультироваться с врачом.
Где купить мелиссу
Приобрести траву мелиссы можно в фирменной сети наших фитоаптек "Русские корни" или заказать через интернет-магазин. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам – Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
Все содержание на этой странице представлено в общей форме и не предназначено в качестве профессиональной медицинской рекомендации, диагностирования и/или лечения. Всегда обращайтесь за консультацией к своему лечащему врачу. Не игнорируйте медицинские рекомендации и лечение, ограничившись лишь прочтением данной страницы.
Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.
принимала в сборе для жкт, нет пыли и веток
Удобная упаковка и качество травы — однородный материал без примесей, хорошо высушенный и свежий (приятный запах). Покупаю именно у Русские Корни. Принимаю совместно с Ромашкой, Цетрарией исландской, Девясолом и Календулой как противовоспалительный сбор для ЖКТ. Очень помогает. Завариваю сбор на водной бане 15 мин. и 30 мин отстаиваю.
Взяла траву для заваривания, добавляю немного в чёрный чай и перед сном пьём, дети стали засыпать хорошо, и я тоже. Удобный пакет, закрывается на замочек. Удобно хранить.