Микрозелень — это молодые побеги растений. Это концентрированный источник питательных веществ, превосходящий по пользе взрослые растения. Её регулярное употребление оказывает многогранное положительное воздействие на организм.
Полезные свойства
Микрозелень рукколы
- Горчичные масла → улучшают пищеварение, стимулируют аппетит.
- Витамины: C (укрепляет иммунитет), K (для костей и свёртываемости крови), A (для зрения).
- Антиоксиданты → борются со старением и воспалением.
- Йод → поддерживает щитовидную железу.
- Детокс → помогает печени выводить токсины.
Микрозелень клевера
- Фитоэстрогены → балансируют гормональный фон (полезно при ПМС и менопаузе).
- Очищает кровь и лимфу → улучшает работу почек.
- Витамины: C, E, группы B.
- Кальций и магний → укрепляют кости и нервную систему.
- Антибактериальные свойства → защищают от инфекций.
Микрозелень пажитника (фенугрека)
- Снижает сахар в крови → полезен при диабете и инсулинорезистентности.
- Улучшает лактацию у кормящих мам.
- Железо → повышает гемоглобин.
- Клетчатка → нормализует пищеварение.
- Антипаразитарное действие → очищает кишечник.
Микрозелень редиса
- Горчичные масла → стимулируют желчеотделение (помогает печени).
- Витамин C → мощный иммуностимулятор.
- Антибактериальный эффект → борется с патогенами в ЖКТ.
- Ускоряет метаболизм → способствует похудению.
- Сера → улучшает состояние кожи и волос.
Микрозелень кресс-салата
- Рекордное содержание витамина K → укрепляет кости и сосуды.
- Йод и железо → поддерживают щитовидку и кроветворение.
- Мочегонный эффект → снимает отёки.
- Антиоксиданты (лютеин) → защищают зрение.
- Пектины → выводят токсины.
Комплексное воздействие на организм
- Иммунитет: редис + кресс-салат (витамин C + йод).
- Пищеварение: пажитник + руккола (клетчатка + ферменты).
- Гормоны: клевер + пажитник (фитоэстрогены + регуляция сахара).
- Детокс: кресс-салат + редис (очищение печени и почек).
Состав
Семена рукколы, клевера, пажитника, редиса, кресс-салата
Способ употребления
Прорастить семена до появления молодых ростков и добавлять их в салаты, смузи, супы, бутерброды или как гарнир. Главное — есть ростки свежими, чтобы сохранить все полезные вещества!
Купить Микрозелень для проращивания "Свежесть"
Купить товар вы можете в фирменной сети наших фитоаптек "Русские корни", заказать через сайт интернет-магазина или в приложении для телефона. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам - Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.