Перга — пыльца-обножка, собранная пчелами с цветов растений, уложенная и утрамбованная в соты. Соты с пыльцой и пищеварительными ферментами пчел запечатаны сверху восковой крышкой и медом. Пчелиный хлеб — полезная пищевая добавка, содержащая природные антиоксиданты, натуральные антибиотики, минералы и витамины.
Действие перги (пчелиного хлеба)
Продукт пчеловодства оказывает комплексное воздействие на организм. При регулярном употреблении он:
- укрепляет иммунитет, запускает его естественные защитные силы;
- подавляет очаги воспаления, распространение болезнетворных бактерий;
- увеличивает уровни эритроцитов и гемоглобина в крови;
- оказывает тонизирующий и общеукрепляющий эффекты;
- активизирует кровообращение в мозге (особенно важно при черепно-мозговых травмах, инсультах, усиленной умственной деятельности);
- восстанавливает слизистые оболочки и полезную микрофлору кишечника.
Перга — источник антиоксидантов, снижающих риск развития онкологических, сердечно-сосудистых и других заболеваний. Апипродукт позволяет наладить функции и очистить печень, провести детоксикацию организма.
Показания к применению перги
Пчелиный хлеб рекомендуют употреблять для профилактики и облегчения симптомов разных проблем со здоровьем:
- авитаминоз, частые простуды, снижение иммунитета;
- болезни ЖКТ, нервной и сердечно-сосудистой систем;
- анемия, другие заболевания крови;
- нарушения работы предстательной железы;
- микробные, инфекционные заболевания.
Перга помогает справляться с пищевыми аллергиями, которые возникают при нехватке витаминов и минералов, ослаблении иммунитета. Она улучшает усвоение питательных веществ и стимулирует метаболизм.
В рацион детей школьного возраста пчелиный хлеб включают для предупреждения нехватки витамина В (улучшает память, стимулирует умственную деятельность) и недопущения ухудшения зрения.
Состав и полезные свойства
Натуральный продукт содержит большое количество глутатиона, каротиноидов, кверцетина, флавоноидов. Основные компоненты состава:
- антиоксиданты — до 22.70 мг полифенолов на 1 г гранул;
- микроэлементы: фосфор, калий, магний, селен, цинк, медь, кальций, железо;
- витамины: пантотеновая, фолиевая, никотиновая кислоты, биотин, К, Е, В2, В1, С;
- углеводы — около 60% (присутствует фруктоза, глюкоза);
- жиры — до 5% (до 45% жиров — Омега-3 и другие жирные полиненасыщенные кислотами);
- 20 аминокислот, включая незаменимые виды;
- белки — до 20% состава.
Ценные свойства:
- снижение окислительного стресса при высоких нагрузках на печень;
- уменьшение размеров жировых клеток и риска возникновения атеросклеротических бляшек;
- защита печени и почек от воспалительных процессов, токсичных воздействий;
- формирование антиоксидантной защиты, снижение перекрестного окисления оксидов;
- вывод «вредного» холестерина, нормализация липидного профиля крови (профилактика сердечно-сосудистых заболеваний).
20 грамм пчелиного хлеба (дневная доза) содержат примерно по 120 мг фосфора и калия, 30 мг кальция и до 450 мг полифенолов. Аналогичный объем полезных микроэлементов и антиоксидантов можно получить из двух-трех яблок.
Способ применения
Пчелиный хлеб рекомендуется употреблять минимум за 30 минут до еды. Запивать его водой не следует. Продукт хранить в холодильнике.
Пергу нужно рассасывать под языком, как таблетку. При таком способе применения, слюна вызволит из продукта биоактивные вещества, и они через слизистые оболочки рта быстро попадут в кровоток.
Взрослые – не более 10 г в сутки.
Подростки от 13 лет – не более 7 г в сутки.
Дети от 3 лет – не более 3 г в сутки.
Противопоказания
В отличие от прополиса, воска и меда, перга не аллергенна. При наличие аллергии на продукты пчеловодства употреблять пергу следует с осторожностью и после консультации с врачом.
Перед приемом во время беременности, лактации и детям до 13 лет проконсультироваться с врачом обязательно.
Заказать пергу
Купить пергу (пчелиный хлеб) можно в фирменной сети наших фитоаптек «Русские корни» или заказать через интернет-магазин. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам — Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.
