Авитаминоз – это недомогание организма, вызванное нехваткой одного или нескольких витаминов.
Возможные причины авитаминоза:
✅ скудное или неправильное питание;
✅ перенесённые заболевания;
✅ агрессивное медикаментозное лечение;
✅ врожденные генетические отклонения.
Выявить авитаминоз возможно только по результатам анализов на содержание витаминов в сыворотке крови, клинических и биохимических исследований крови. Скорректировать нехватку полезных веществ можно с помощью сбалансированной диеты и приёма моновитаминных препаратов под контролем врача.
Бесконтрольное потребление моновитаминов может спровоцировать интоксикацию, ведущую к различным патологиям, сбоям в работе нервной системы и даже летальному исходу. Как правило, токсическое поражение вызывают жирорастворимые витамины А и D, которые хранятся в печени и жировых тканях.
Суточная профилактическая доза витамина А (ретинола) для взрослого – 0,9 мг (3000 МЕ).
Суточная профилактическая доза витамина D3 для людей 18-50 лет – 15-20 мкг (600-800 МЕ), для людей старше 50 лет – 20-25 мкг (800-1000 МЕ).
Моновитамины:
⏩ Витамин А
⏩ Витамины B
⏩ Витамин B7 (биотин)
⏩ Витамин C
⏩ Витамин D жидкий
⏩ Витамин D таблетки
⏩ Витамин K2
Будьте здоровы!
Искренне Ваш, магазин трав «Русские Корни»
Моновитамины:
Пластыри со скидкой:
Тубелон при респираторных заболеваниях:
Выгодное предложение:
