Олег, добрый день!
Могу рекомендовать следующую схему:
Внутрь: бальзам Куркумин Адванс + ArtiFlex + комплекс Кошачий коготь + свечи АСД-2 на масле какао + комплекс "D3+К2+Омега3" + пробиотик Буст. Курс 3 месяца, каждые 20 дней перерыв на 10 дней. При необходимости курс можно повторить с перерыв в 30 дней.
Наружно при болях: магниевое масло, компрессы с настойкой маклюры (адамово яблоко), крем Сустарад Актив Секрет бобра, гель Артропинен. Препараты на выбор, курс по необходимости.
Так же рекомендую противовоспалительный режим питания. Наиболее эффективной считается средиземноморская диета и диета DASH
Здоровья!