Данный веб-сайт использует cookie-файлы в целях предоставления вам лучшего пользовательского опыта на нашем сайте. Продолжая использовать данный сайт, вы соглашаетесь с использованием нами cookie-файлов. Для получения дополнительной информации см. Политика Cookie.
Уважаемые покупатели, здесь можно задать вопросы о свойствах товара, о совместимости с другой продукцией нашего сайта и т.д.
Ольга
30 марта 2026
Есть ответ
Здравствуйте! Поможет этот магний при таких симптомах: дёргается глаз, при занятиях спортом мышцы сводит, сон плохой поверхностный с постоянными пробуждения с 3 до 4 утра потом не могу уснуть. И как принимать магний при таких симптомах сколько капсул и сколько месяцев.
Рекомендую комбинацию: магний липосомальный + L-теанин. Курс 3 месяца, далее перерыв 1 месяц.
Основная схема приема:
месяц 1-2
утро: магний 1 шт + L-теанин 1 шт
вечер (за час до сна): магний 2 шт + L-теанин 1 шт.
месяц 3
утро: магний 1 шт
вечер (за час до сна): L-теанин 1 шт + магний 1 шт
Если до окончания перерыва симптомы вернулись, то сразу продолжить основную схему еще 1 месяц.
После перерыва можно перейти на поддерживающую схему: 1 месяц приема (перед сном 2 шт. магний) / 1 месяц перерыв. L-теанин можно добавить в схему, только если вернутся проблемы со сном.
Здоровья!
Мария
23 октября 2025
Есть ответ
Здравствуйте. Написано, что детям можно только с 12 лет.
Подскажите, все таки магний ведь нужно пить всем детям и маленьким тоже. Можно давать ребенку от 2 лет данный магний?
Предпочтительная форма: цитрат магния или глицинат магния.
Дозировка в сутки - не более 80 мг элементарного магния (из питания + препарат магния). Т.е. в данном случае нужны препараты магния с детской дозировкой, Комплекс MAG – 5X для этого не подходит.
Здоровья!
Татев
28 апреля 2025
Есть ответ
Д.день! Скажите, есть ли противопоказания к компонентам этого препарата? Для людей в возрасте 60+ ?
