Никотинамидмононуклеотид (NMN) – это предшественник НАД+ (никотинамидадениндинуклеотида), кофермента, который играет ключевую роль в:
производстве клеточной энергии (АТФ),
восстановлении ДНК,
регуляции циркадных ритмов,
поддержании работы сиртуинов (белков долголетия).
Повышает уровень НАД+ – с возрастом его концентрация снижается, что связано со старением.
Активирует сиртуины (SIRT1, SIRT3 и др.), которые влияют на долголетие и метаболизм.
Поддерживает митохондрии – улучшает энергетический обмен в клетках.
Защищает от окислительного стресса – обладает антиоксидантным эффектом.
Повышает уровень НАД+ – ключевого кофермента, который с возрастом снижается, что ускоряет старение клеток.
Активирует сиртуины (SIRT1, SIRT3, SIRT6) – белки, связанные с долголетием и защитой от возрастных заболеваний.
Замедляет клеточное старение (сенесценцию) – способствует обновлению тканей.
Поддерживает работу митохондрий – "электростанций" клетки, улучшая выработку АТФ.
Повышает физическую выносливость – исследования на животных показали увеличение мышечной активности.
Снижает усталость – особенно у людей с возрастным снижением метаболизма.
Улучшает нейропластичность – способствует образованию новых нейронных связей.
Снижает риск нейродегенеративных заболеваний (болезни Альцгеймера, Паркинсона).
Защищает от окислительного стресса в нервных клетках.
Улучшает функцию эндотелия (внутренней оболочки сосудов).
Снижает риск атеросклероза – за счёт улучшения липидного профиля.
Поддерживает здоровье сердца – уменьшает возрастное снижение сердечной функции.
Улучшает чувствительность к инсулину – снижает риск диабета 2-го типа.
Способствует здоровому метаболизму глюкозы и жиров.
Помогает бороться с возрастным набором веса (исследования на мышах показали снижение ожирения).
Активирует ферменты (PARP-1), которые ремонтируют повреждённую ДНК.
Снижает мутации и окислительные повреждения – потенциально уменьшает риск онкологии.
Замедляет возрастную дегенерацию сетчатки.
Стимулирует синтез коллагена, улучшая эластичность кожи.
Защищает от УФ-повреждений.
Улучшает функцию иммунных клеток, особенно у пожилых людей.
Снижает хроническое воспаление, связанное со старением
NMN – это многофункциональная молекула, которая влияет на ключевые процессы старения и метаболизма. Хотя исследования на людях ещё продолжаются, уже сейчас его можно рассматривать как перспективную добавку для продления здоровья и активного долголетия.
Сенильные (возрастные) изменения – снижение энергии, когнитивные нарушения, саркопения (потеря мышечной массы).
Синдром хронической усталости (особенно у людей старше 40–50 лет).
Снижение регенерации тканей (медленное заживление ран, ухудшение состояния кожи).
Болезнь Альцгеймера (поддержка когнитивных функций).
Болезнь Паркинсона (защита дофаминовых нейронов).
Возрастное снижение памяти и концентрации.
Последствия инсульта (ускорение восстановления).
Атеросклероз (улучшение липидного профиля и функции сосудов).
Артериальная гипертензия (косвенная поддержка за счёт улучшения эндотелиальной функции).
Сердечная недостаточность (поддержка энергетического метаболизма кардиомиоцитов).
Сахарный диабет 2-го типа (улучшение чувствительности к инсулину).
Метаболический синдром (ожирение, инсулинорезистентность, дислипидемия).
Возрастное увеличение веса (ускорение метаболизма).
Снижение иммунитета у пожилых людей.
Хронические вирусные инфекции (например, герпесвирусы).
Аутоиммунные заболевания
Профилактика возрастных мутаций (поддержка репарации ДНК).
Снижение побочных эффектов химиотерапии (экспериментальные данные).
Внимание: NMN может стимулировать рост некоторых опухолей – обязательна консультация онколога.
Возрастная макулярная дегенерация (ВМД).
Глаукома (поддержка зрительного нерва).
Синдром сухого глаза (улучшение клеточного метаболизма).
Саркопения (потеря мышечной массы с возрастом).
Остеопороз (косвенная поддержка за счёт улучшения метаболизма).
Мышечная дистрофия
Возрастное снижение фертильности (у мужчин и женщин).
Дисфункция яичников
Фотостарение кожи (морщины, потеря эластичности).
Псориаз, экзема (за счёт противовоспалительного действия).