Пила этот комплекс курсом, в первую очередь брала из-за проблем со сном — долго не могла нормально «выключиться» вечером. Примерно через неделю заметила, что засыпать стало легче. Нет такого, что лежишь и прокручиваешь мысли по кругу. Сон стал более спокойный, без частых пробуждений, утром встаю чуть более отдохнувшей. По настроению тоже есть изменения — стала спокойнее реагировать на мелкие раздражители, меньше внутренней суеты в течение дня. Нет эффекта «заторможенности», просто более ровное состояние. Для меня это оказался не быстрый эффект, а накопительный — но именно в этом и плюс. В целом ощущается как мягкая поддержка, без резких скачков.
Взяла из-за вкуса — апельсин с мятой звучал необычно. Боялась, что будет классический «болотный» вкус хлорофилла, но здесь он практически не чувствуется, пьётся легко. Развожу в воде, как написано, получается освежающий напиток. По ощущениям — нет какого-то резкого эффекта, но через пару недель заметила, что в целом стало легче держать режим: меньше тянет на сладкое, больше энергии в течение дня.
В целом это скорее про регулярность — если пить системно, то ощущается как нормальная поддержка, а не разовая «таблетка-чудо». И вкус реально решает.