Натуральные и полезные: растения для здорового сердца и сосудов

Ни для кого не секрет, что сердце – это главный орган человеческого тела, от состояния которого зависит работа всех остальных внутренних органов и жизнедеятельность организма в целом. Если сердечная мышца дает сбои, у человека начинают развиваться различные заболевания и патологии, многие из которых могут закончиться тяжелыми осложнениями и даже летальным исходом.

Чтобы не допустить таких серьезных осложнений, необходимо следить за здоровьем сердца, регулярно проходить медосмотры и принимать специальные препараты для предотвращения сердечнососудистых болезней. В качестве профилактических средств можно использовать натуральные лекарственные травы, которые положительно воздействуют на сосуды и сердечную мышцу. Кроме этого, травы окажут вспомогательное терапевтическое действие, если то или иное заболевание уже развилось и прогрессирует в организме.

Кому подойдут?

Целебные растения, оказывающие благотворное влияние на сердечнососудистую систему, могут применяться при следующих показаниях:

• аритмия;
• брадикардия;
• тахикардия;
• сердечная недостаточность;
• ишемия;
• нарушение кровообращения;
• сужение и закупорка сосудов;
• предрасположенность к образованию тромбов;
• повышенный холестерин;
• сахарный диабет;
• атеросклероз;
• гипертония;
• профилактика инсультов, инфарктов и пр.

Топ 5 лекарственных трав

Среди всех полезных для сердца и сосудов растений можно выделить 5 трав, имеющих наиболее выраженное терапевтическое и профилактическое действие.

Боярышник

Огромная польза боярышника обусловлена его химическим составом. В ягодах, цветочках и листьях растения, относящегося к семейству розовоцветных, содержатся различные кислоты (яблочная, лимонная, кофейная и пр.), флавоноиды, много витамина C, каротин, эфирные масла и т.д. Боярышник очень часто называют «питанием для изношенного сердца», т.к. это растение помогает укрепить сердечную мышцу и восстановить ее нормальную деятельность.

Употребляя боярышник, можно избавиться от сосудистых спазмов, выровнять сердечные ритмы, нормализовать приток крови, обогащенной кислородом, к сердечной мышце. Растение обладает мочегонными свойствами, устраняет отеки (в т.ч. те, которые спровоцированы заболеваниями сердца), снижает завышенное давление. Также боярышник помогает бороться с вредным холестерином, приводит в тонус сосуды, устраняя их ломкость и проницаемость.

Плоды боярышника можно употреблять в пищу в чистом виде. Также из лечебных ягод можно готовить морсы, компоты и даже варенье. Листья и цветы растения можно использовать для приготовления настоев (как водных, так и спиртовых), отваров, фиточаев.

Принимать боярышник можно при следующих показаниях:

• гипертоническая болезнь;
• ишемическая болезнь сердца;
• нарушения ритмов сердечной мышцы;
• головокружения и головные боли;
• нарушения кровообращения;
• атеросклеротический синдром;
• ВСД;
• нервные расстройства;
• бессонница;
• период реабилитации после перенесенных инсультов и инфарктов.

Гинкго билоба

Родиной дерева гинкго билоба являются северо-восточные районы Китая. Это растение считается одним их самых древних на планете, а его листья имеют множество целебных свойств. В каждом листочке гинкго билоба содержится гинколид, гликозиды, биофлавоноиды, кальций, фосфор и прочие полезные вещества.

Лекарственные средства, основным компонентом которых является гинкго билоба, обладают сосудорасширяющим действием, стимулируют приток артериальной и отток венозной крови к сердцу и головному мозгу, питают клетки сердечной мышцы кислородом, ускоряют обменные процессы. Это целебное растение помогает избавиться от холестериновых отложений в сосудах, восстановить нормальное сердцебиение, стабилизировать работу нервной системы, снизить давление и уровень глюкозы в крови.

Листочки гинкго билоба могут стать основой для лечебных спиртовых настоек, настоев на воде, травяных чаев. Кроме этого, использовать отвар листьев растения можно и для наружного применения (промывания язв, раны и пр.)

Гинкго билоба даст хороший оздоровительный эффект при таких недугах и симптомах, как:

• прединфарктное состояние;
• ишемия;
• мигрени и головокружения;
• шум в ушах;
• спазмы сосудов;
• сахарный диабет;
• расстройства памяти и сна;
• тромбофлебиты;
• варикоз;
• ослабление потенции и пр.

Диоскорея кавказская

Травянистый многолетник диоскорея кавказская представляет собой вьющуюся лиану семейства диоскорейных. Это растение занесено в Красную книгу, т.к. является редким и вымирающим. Чтобы диоскорея полностью не исчезла с лица Земли, селекционеры продолжают выращивать ее в специально подготовленных условиях, именно поэтому данное растение (корни и корневища) часто встречается в составе лекарственных фитосборов. Диоскорея кавказская богата гликозидами, сапонинами, эфирными маслами и другими полезными веществами.

Препараты на основе диоскореи оказывают антисклеротическое действие, нормализуют свертываемость крови, понижают холестерин. Благодаря тому, что данное растение обладает диуретическими свойствами, оно может понизить артериальное давление и уменьшить отеки. Кроме этого, диоскорея устраняет одышку, укрепляет стенки сосудов, восстанавливает сон и память, улучшает общее самочувствие.

Из диоскореи, можно приготовить отвар. Для этого на водяной бане нужно прогреть стакан воды, соединенный с растительным сырьем. Остывший напиток необходимо процедить и пить небольшими порциями несколько раз в течение дня.

Употреблять диоскорею кавказскую рекомендуется при целом ряде показаний:

• атеросклероз сосудов сердца и мозга;
• гипертоническая болезнь;
• внутричерепное давление;
• стенокардия;
• нарушение свертываемости крови;
• рассеянный склероз;
• инсульты и инфаркты;
• заболевания мочевыделительной системы;
• гормональный дисбаланс и др.

Клевер

Красная кашка (а именно так называют клевер луговой в народе) представляет собой медоносное растение, которое можно встретить практически на всей территории России. Цветки и трава клевера богаты белком, эфирными маслами, витаминами, каротинами, углеводами и жирными кислотами. Такой насыщенный состав делает растение по-настоящему полезным для сердца и сосудов.

Одно из главных свойств клевера лугового заключается в том, что он способен очистить кровь и сосуды от холестериновых отложений. Кроме этого растение оказывает противоопухолевое действие, укрепляет капилляры, снимает воспаления и предотвращает развитие атеросклероза. Прием напитков из клевера позволит остановить внутренние кровотечения, а также устранить шумы в ушах и головокружение.

Из клевера можно приготовить настой на водке, а также сделать полезные отвары, которые можно будет принимать не только взрослым, но и детям. Употреблять фитолекарства, приготовленные из красной кашки, нужно в умеренных дозах. Противопоказанием к приему натуральных растительных препаратов может стать индивидуальная непереносимость.

Клевер луговой поможет справиться с такими недугами и симптомами, как:

• варикоз нижних конечностей;
• закупорка сосудов;
• атеросклеротическая болезнь;
• тромбозы;
• высокое артериальное давление;
• удушье и одышка;
• мигрени;
• невралгия и др.

Мелисса

Душистая мелисса (другое название – лимонная трава) представляет собой неприхотливое травянистое растение, которое растет во многих странах мира. Благодаря содержанию большого количества эфирных масел, эта трава имеет приятный запах лимона. Также мелисса богата флавоноидами, органическими кислотами, витаминами, минералами и другими полезными веществами.

Мелисса способна уничтожить патогенные бактерии и вирусы, очистить организм от токсинов. Кроме этого, растение снимает нервные перевозбуждения, успокаивает нервы, расслабляет, снижает давление. Этот природный антидепрессант помогает справиться с неврозами, раздражительностью и усталостью, снять боли в сердце, повысить эластичность и прочность сосудов. Также лимонная трава улучшает работу ЖКТ и повышает иммунитет.

Из мелиссы можно готовить настойки (за основу можно взять как воду, так и спирт) и отвары. Также полезную травку можно в небольшом количестве добавлять в чай или же заваривать, как самостоятельный чайный напиток.

Прием мелиссы показан людям, страдающим от таких проблем, как:

• мигрени;
• нервные расстройства;
• бессонница;
• учащенное сердцебиение;
• гипертонический синдром;
• отложение холестерина в сосудах;
• вирусные и бактериальные инфекции;
• авитаминоз и др.

Подводя итог

При правильном использовании и соблюдении дозировки лекарственные травы помогут предотвратить развитие серьезных патологий, затрагивающих головной мозг, сердечнососудистую и нервную систему. При этом не стоит забывать, что для фитолечения нужно использовать только натуральные качественные травы, которые следует покупать у надежного продавца.