Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus), также известный как "львиная грива", "ямабушитаке" или "грибная лапша", ценится не только за необычный внешний вид, но и за многочисленные полезные свойства.
Стимулирует рост нервных клеток благодаря содержанию эринацинов и гериценонов — веществ, способствующих синтезу фактора роста нервов (NGF).
Улучшает память, концентрацию и когнитивные функции, что делает его перспективным средством при болезнях Альцгеймера и Паркинсона.
Снижает тревожность и депрессию, оказывая ноотропный и антидепрессивный эффект.
Помогает при гастрите, язве желудка и кишечника благодаря противовоспалительным свойствам.
Стимулирует восстановление слизистой оболочки желудка и кишечника.
Поддерживает микрофлору, способствуя росту полезных бактерий.
Активирует иммунные клетки (макрофаги, Т-лимфоциты) за счет полисахаридов (β-глюканов).
Обладает противоопухолевой активностью (исследования показывают потенциал в борьбе с раковыми клетками).
Замедляет старение за счет нейтрализации свободных радикалов.
Снижает хроническое воспаление, что полезно при артрите и других аутоиммунных заболеваниях.
Снижает уровень "плохого" холестерина (ЛПНП).
Нормализует давление и улучшает кровообращение.
Уменьшает симптомы тревоги и депрессии (в некоторых исследованиях сравнивается с эффектом легких антидепрессантов).
Улучшает сон за счет регуляции работы нервной системы.
Болезнь Альцгеймера (улучшает когнитивные функции, замедляет дегенерацию нейронов)
Болезнь Паркинсона (защищает нервные клетки)
Когнитивные нарушения (проблемы с памятью, концентрацией)
Депрессия и тревожные расстройства (стимулирует выработку BDNF – нейротрофического фактора мозга)
Невропатии (повреждения нервов, в т.ч. диабетическая)
Бессонница (регулирует работу нервной системы)
Гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки (восстанавливает слизистую)
Синдром раздраженного кишечника (СРК)
Дисбактериоз (поддерживает полезную микрофлору)
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
Воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, колит)
Профилактика рака (благодаря антиоксидантным и иммуномодулирующим свойствам)
Снижение побочных эффектов химио- и лучевой терапии
Атеросклероз (снижает холестерин)
Гипертония (улучшает состояние сосудов)
Ишемическая болезнь сердца
Сахарный диабет 2-го типа (улучшает чувствительность к инсулину)
Метаболический синдром
Частые простуды, ОРВИ (укрепляет иммунитет)
Аутоиммунные заболевания (в комплексной терапии)
Артрит, артроз (снижает воспаление)
Хронические воспаления (в т.ч. аутоиммунные)
Синдром хронической усталости
Стресс, переутомление