Данный веб-сайт использует cookie-файлы в целях предоставления вам лучшего пользовательского опыта на нашем сайте. Продолжая использовать данный сайт, вы соглашаетесь с использованием нами cookie-файлов. Для получения дополнительной информации см. Политика Cookie.
Уважаемые покупатели, здесь можно задать вопросы о свойствах товара, о совместимости с другой продукцией нашего сайта и т.д.
Галина
23 сентября 2025
Есть ответ
Доброе время суток! На банке четко написано в 1 капсуле Магний цитрат - 500 мг., в пересчёте на магний - 50 мг. В двух капсулах Магний цитрат - 1000 мг., в пересчёте на магний - 100 мг. А вот в инструкции принимать по две капсулы - 500 мг. Поясните, как же все же принимать, не будет ли передозировка? Идёт какая-то нестыковка.
Принципиально, можно, но такой способ приема повышает риск раздражения слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.
Здоровья и благополучия!
Лилия
27 ноября 2023
Есть ответ
Добрый день. На упаковке написано, что капсулы 500 мг. Суточная потребность организма в магнии для мужчины старше 31 года - 420 мг. В инструкции по применению сказано, что принимать по 2 капсулы в день. Возникает вопрос - сколько магния содержится в 1 капсуле? Не будет передозировки при приеме 2 капсул?
Нутрициолог Лукашова
Здравствуйте, Лилия!
В двух капсулах содержится 500 мг, в одной капсуле 250 мг.
При мигренях или запорах дозировку магния можно увеличивать до 800 мг в день.
Нужна помощь?
Задайте вопрос – вам ответит наш эксперт, представитель бренда или один из докторов
