Яблочная клетчатка представляет собой тип пищевой клетчатки, содержащийся в яблоках. Она включает в себя как растворимую (пектин), так и нерастворимую клетчатку.
Полезные свойства
- Улучшение пищеварения: клетчатка активно стимулирует работу кишечника, предотвращая запоры и поддерживая регулярную стул. Клетчатка также может помочь уменьшить риск развития геморроя, дивертикулеза и других функциональных патологий кишечника.
- Контроль уровня сахара в крови: яблочная клетчатка замедляет усвоение сахара, что помогает контролировать уровень глюкозы в крови, особенно важно для людей с диабетом.
- Снижение уровня холестерина: пектин, разновидность растворимой клетчатки, содержащейся в яблоках, способствует снижению уровня "плохого" холестерина в крови, тем самым снижая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
- Помощь в контроле веса: яблочная клетчатка быстро насыщает, что помогает контролировать аппетит и способствует снижению веса.
- Защита от некоторых видов рака: исследования показали, что диета, богатая клетчаткой,снижает риски развития некоторых видов рака, включая рак толстой кишки.
- Пробиотические свойства: клетчатка служит пищей для полезных бактерий в кишечнике, что способствует здоровому микробиому.
Рекомендации по применению
- Запоры и другие расстройства пищеварения;
- диабет;
- высокий уровень холестерина;
- избыточный вес и ожирение;
- синдром раздраженного кишечника (СРК);
- профилактика рака толстой кишки;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- геморрой;
- детоксикация и очищение организма.
Применение данного препарата рекомендовано как в качестве самостоятельного средства, так и в составе комплексной терапии различных состояний. Следует учитывать, что эффективность его действия зависит от индивидуальных особенностей организма человека и его состояния здоровья.
Способ применения
2 ст.л. вдень, запивая большим количество м воды или добавляя в готовые блюда и напитки.
Состав
Яблочная клетчатка (порошок мелкого помола) – 100%.
Содержит несколько биологически активных веществ, которые способствуют улучшению здоровья. Вот основные из них:
- Пектин обладает пребиотическими свойствами, стимулируя рост полезных бактерий в кишечнике.
- Целлюлоза – один из видов нерастворимой клетчатки, способствующий нормализации работы кишечника и облегчению симптомов запора.
- Гемицеллюлоза – это ещё один тип нерастворимой клетчатки, который помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы и улучшать перистальтику кишечника.
- Лигнин – нерастворимая клетчатка, которая не усваивается в кишечнике, но способствует улучшению пищеварения и обеспечивает дополнительный объём каловых масс, облегчая их продвижение по кишечнику.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов. Перед применением во время беременности, лактации и детям до 12 лет проконсультироваться с врачом. Не является лекарственным средством.
Купить яблочную клетчатку
Купить товар вы можете в фирменной сети наших фитоаптек "Русские корни" или заказать через интернет-магазин. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам – Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
Все содержание на этой странице представлено в общей форме и не предназначено в качестве профессиональной медицинской рекомендации. Ничто, содержащееся на этой странице, не предназначено для использования в качестве диагностирования и/или лечения. Всегда обращайтесь за консультацией к своему лечащему врачу. Не игнорируйте медицинские рекомендации и лечение, ограничившись лишь прочтением данной страницы.
