L-Карнитин для похудения 60 капсул

Чистая энергия вместо жировых отложений: выгодный обмен с L-Карнитином

L-Карнитин (левокарнитин или просто карнитин) – витаминоподобное соединение, синтезируемое человеческим организмом. В разные времена его относили то к аминокислотам, то к витаминам, однако карнитин формирует отдельный класс веществ, по структуре схожих с витаминами группы B.

Само название этого вещества (от латинского «сarnis» – мясо) свидетельствует о его животном происхождении. Ежедневную норму организм получает, суммируя синтезированный в почках и печени, а также полученный из рациона карнитин. Он содержится в мясе, рыбе, молоке и кисломолочных продуктах.

Несмотря на обилие источников L-Карнитина, его дефицит наблюдается у большого числа людей. Причина кроется в недостатке синтеза собственного карнитина (генетически обусловленный или приобретенный вследствие болезни дефицит), несбалансированности ежедневного рациона и чувствительности вещества к термической обработке. Львиная доля этого ценного соединения распадается в процессе приготовления пищи.

Недостаток левокарнитина в организме вызывает набор лишнего веса (жировых отложений) даже при умеренном питании и наличии силовых нагрузок. Это связано с нарушением липидного обмена – процесса получения энергии из жировой ткани. При выраженном дефиците может наблюдаться энергетическое голодание, упадок сил, психоэмоциональное истощение. Продолжительная нехватка карнитина в ряде случаев становится причиной дисфункции многих систем организма, начиная от ослабления зрения и ухудшения работы сердечной мышцы и заканчивая приобретенным бесплодием у мужчин.

Показания к применению

Синтез L-Карнитина в печени и почках происходит лишь при наличии всех исходных элементов: железа, ферментов, фолиевой и аскорбиновой кислоты, витаминов B6 и B3. Дефицит хотя бы одного из перечисленных веществ существенно снижает объемы собственной выработки. Карнитин невозможно наработать «впрок». Ткани органов не обладают способностью удерживать и накапливать его, следовательно, пополнение запасов должно происходить постоянно.

Получить необходимую ежедневную норму вещества из продуктов питания – реальная, но довольно сложная задача. Главный его источник – мясо и рыба – в большинстве случаев подвергаются термической обработке перед употреблением, что в разы снижает концентрацию. При наличии значительных физических или умственных нагрузок дефицит становится особенно ощутим, поэтому специалисты рекомендуют использовать активные добавки с содержанием левокарнитина. Наиболее удобная форма приема – капсулы с натуральной крахмальной оболочкой.

L-Карнитин для похудения – меньше ешь – сильнее становишься

Эта формула кажется неправдоподобной, однако в данном случае отражает реальные процессы в организме. Левокарнитин выполняет роль транзитного элемента в насыщении митохондрий жирными кислотами. Именно в них синтезируется АТФ – универсальный источник энергии. Для этого длинноцепочечные жирные кислоты должны преодолеть естественный защитный барьер – мембрану митохондрии. Функцию «проводника» выполняет карнитин.

При его нехватке процесс окисления жиров резко замедляется. В этом случае для получения энергии используются исключительно углеводы. А если их оказывается недостаточно, то в ход идут драгоценные белковые соединения. В итоге жировые отложения остаются нетронутыми, а организм оказывается в состоянии стресса из-за белкового голодания. Чтобы предотвратить развитие этого опасного состояния, рекомендуется дополнительно использовать капсулы L-Карнитина в качестве активатора липидного обмена. В комплексе с физическими нагрузками и сбалансированной низкоуглеводной диетой это позволит достаточно быстро и безопасно для здоровья избавиться от килограммов жировых запасов. Именно они будут источником энергии, вместо углеводов и белков.

L-Карнитин для спортсменов – анаболический эффект

Если дефицит левокарнитина довольно часто наблюдается у обычных людей, то для спортсменов этот диагноз – дело привычное. Причиной является значительно возросшая потребность в вырабатываемой энергии и стабильной гипертрофии мышц. При активном занятии как аэробными (бег, плаванье), так и анаэробными (бодибилдинг, пауэрлифтинг) видами спорта объема карнитина, потребляемого с продуктами питания оказывается недостаточно.

L-Карнитин считается одним из базовых элементов диеты профессиональных спортсменов. Он не имеет побочных эффектов, так как по структуре аналогичен карнитину внутренней секреции. Важно: капсулы левокарнитина не являются допингом и не относятся к числу запрещенных спортивными федерациями добавок. При аэробной активности они помогают существенно увеличить объем вырабатываемой в мышечной ткани энергии. В бодибилдинге – это способ более четко прорисовать контуры мышц, убирая маскирующий их подкожный жир. Результаты целого ряда исследований доказали положительное воздействие карнитина на набор «сухой» мышечной массы. Этот эффект возможен, благодаря способности вещества ускорять формирование мышечной ткани.

L-Карнитин для мужчин – больше шансов на крепкое и здоровое потомство

Левокарнитин является компонентом многих препаратов, действие которых направлено на лечение мужского бесплодия. Он усиливает подвижность сперматозоидов, их количество и соотношение типичных и атипичных клеток в семенной жидкости. Капсулы L-Карнитина рекомендуется применять мужчинам с диагнозом варикоцеле (1 и 2 класса), при астеноспермии. Это крайне важный в андрологии элемент, ведь карнитин вместе со сперматозоидом попадает в яйцеклетку при оплодотворении. Именно с его помощью происходит питание плода жирными кислотами на начальной стадии его развития.

Полезные свойства

Курсовое применение капсул L-Карнитина позволяет:

• Активизировать липидный обмен. Организм привлекает жировые запасы к процессу выработки АТФ.
• Предотвратить использование ценных белков для получения энергии.
• Уменьшить подкожную жировую прослойку. Мышцы выглядят более рельефно и внушительно даже при небольшом объеме.
• Ускорить мышечную гипертрофию (рост). Процесс восстановления после силовых нагрузок становится более быстрым и эффективным.
• Повысить качество и количество вырабатываемых сперматозоидов. Прием карнитина существенно увеличивает вероятность зачатия.
• Увеличить энергетическую отдачу от продуктов питания. Усиленный синтез АТФ положительно влияет на физическую и умственную деятельность.
• Интенсивнее выводить продукты распада, образующиеся при окислении жиров.
• Повысить стрессоустойчивость. Левокарнитин обладает способностью защищать нервную ткань от негативного воздействия глутамата, аммиака и амфетамина.
• Укрепить сердечную мышцу, очистить сосуды коронарной системы от холестериновых бляшек.
• Предотвратить дистрофические изменения в структуре сосудов сетчатки. Снижает риск развития катаракты более чем на 40 процентов.

Состав

В состав капсул входит карнитиновое ядро и оболочка из глюкозы и картофельного крахмала.

Способ применения

Дозировка выбирается в зависимости от назначения. В среднем она составляет 1-2 капсулы до 2-х раз в день. Принимать L-Карнитин следует во время еды. Рекомендованная продолжительность курса – 1 месяц.

Противопоказания

Прием средства следует прекратить при появлении аллергической реакции. Не рекомендуется дополнительно употреблять карнитин во время беременности и лактации. Детям до 16 лет принимать капсулы можно исключительно с разрешения врача.

Где купить L-Карнитин

Приобрести капсулы L-Карнитина, а также натуральные сборы и чаи для снижения веса можно в интернет-магазине или фито-аптеках «Русские корни». Их качество подтверждено наличием сертификатов, а почтовая доставка осуществляется даже в самые отдаленные регионы РФ. По Москве и ближнему Подмосковью работает служба курьерской доставки.

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.

Смотрите так же:

• Витамин C 900 в капсулах
• Семена подорожника для нормализации стула
• Шелуха семян подорожника для контроля сахара и похудения