Полезные свойства муки грецкого ореха.
Еще с древних времен человек успешно использует полезные свойства грецких орехов. Они служат настоящим кладезем ценных соединений, необходимых человеческому организму. Из перемолотых ядер производят муку, которая обладает всеми уникальными свойствами цельных орехов. Внутреннее применение этого продукта улучшает память, поднимает иммунитет, благотворно влияет на работу ЖКТ, снимает усталость, снижает нервное напряжение.
Состав
Мука грецкого ореха на 40% состоит из белка, жиры составляют 10%, а остальное приходится на углеводистые соединения и клетчатку. В грецких орехах содержится целый спектр витаминов, таких как А, витамины группы В, С, D, E, Р и РР. Стоит отметить содержание широкого ряда микро- и макроэлементов, фитонцидов и антиоксидантов. Мука содержит такое чудесное соединение, как лецитин, которое обеспечивает регенерацию поврежденных клеток, нормальную работу мозга, печени, сердца и нервной системы. Он предотвращает скопление холестерина на стенках кровеносных сосудов и заболевание атеросклерозом.
Пищевая и энергетическая ценность в 100 гр.
| Белки: | 40 гр. |
| Жиры: | 10 гр. |
| Углеводы: | 5,5 гр. |
| Энергетическая ценность | 272 ккал |
Показания к применению
Рекомендовано употреблять:
- для повышения иммунитета, укрепления организма после перенесенной болезни, во время эпидемий гриппа и ОРВИ, при высоких физических нагрузках, стрессах;
- при дефиците витаминов и микроэлементов, при беременности;
- для обеспечения нормальной работы сердца;
- для полноценной работы нервной системы и клеток головного мозга;
- для очистки кишечника и похудения;
- для восстановления клеток печени;
- при гастрите;
- при заболеваниях эндокринной системы, например сахарный диабет;
- во время диеты, поста.
Способ применения муки грецкого ореха
Применяют в чистом виде или добавляют в каши, салаты, йогурт, молоко. В лечебно-профилактических целях за 20 минут до еды принимают по одной чайной ложке муки 2 раза в день.
Противопоказания
Не следует употреблять муку грецкого ореха людям с повышенной чувствительностью к данному продукту, больным язвенной болезнью желудка, с осторожностью принимать людям с лишним весом.
| Вес: | 200 гр. |
| Состав: | Измельченный грецкий орех |
| Производитель: | ООО "Специалист" |
Купить муку грецкого ореха
Купить данный товар можно по доступной цене в интернет-магазине «Русские корни». Магазин предлагает качественную продукцию, завоевавшую положительные отзывы покупателей. Для выбранного товара можно заказать почтовую доставку по территории всей страны. В Москве муку грецкого ореха можно купить обратившись в один из розничных магазинов.
Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.
